Pourquoi le jeûne intermittent n'aide-t-il pas à perdre du poids, selon la science
L'apport alimentaire en peu de temps comme méthode de perte de poids n'a aucun fondement scientifique, avertissent les spécialistes. Voici les résultats des dernières recherches qui réfutent la technique

« Je reçois l'appel à l'attention avec beaucoup de respect » : Roy Barreras et ses excuses particulières pour un commentaire inapproprié à un journaliste
Le sénateur a évoqué son attaque contre Jairo Lozano après avoir été invité à le faire par ses collègues journalistes Mónica Rodríguez, Johana Fuentes, Yesid Lancheros, Juan Pablo Calvas, Alejandro Villegas et Santiago Ángel

Un régime à base de plantes réduit le risque de diabète, selon des experts de Harvard
Des scientifiques de l'université américaine ont analysé les données de plus de 10 000 personnes. Pourquoi les fruits, les légumes, les légumineuses et le café sont-ils des alliés contre la maladie

La formule parfaite pour une bonne santé est au niveau de la taille
Un nouveau guide du National Institute for Health du Royaume-Uni propose d'évaluer la relation entre la taille de chaque personne et son contour abdominal. Quelles sont les proportions saines

L'obésité reconfigure le système immunitaire et peut entraîner une résistance aux traitements médicaux
Cela a été découvert par des scientifiques américains lors d'une enquête sur des souris obèses recevant un médicament contre la dermatite atopique. Qu'est-ce que la conclusion implique

Le diabète augmente le risque de 57 affections, telles que le cancer et les problèmes de santé mentale
Des scientifiques de l'Université de Cambridge, au Royaume-Uni, ont fait cette découverte. Ils disent que cela sert à faire le réveil. À quel âge les risques sont-ils plus élevés
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Saludable a los 100: el libro que afirma que la clave para envejecer mejor no está en las dietas ni el ejercicio
Basado en investigaciones en Europa y Asia, ‘Healthy to 100′ analiza cómo los vínculos sociales, el sentido de propósito y la participación activa influyen en la calidad de vida a largo plazo

Qué es la metacognición y por qué aprender a dudar de las dudas propias puede ser el mejor motor para aprender
La capacidad de pensar sobre el propio pensamiento funciona como una especie de auditoría mental que invita no solo a ratificar o modificar ideas y creencias, sino a convertir a las dudas en motivación

Un argentino recibió en Oxford el máximo reconocimiento global en educación del carácter
Agustín Porres se convirtió en el primer latinoamericano en obtener el Ambassador of Character Award, otorgado por el prestigioso Jubilee Centre de la Universidad de Birmingham. La ceremonia se realizó ayer en la histórica Universidad de Oxford

Una cucharada de cúrcuma en ayunas reduce el dolor y la inflamación en las rodillas gracias a su poderoso efecto antiinflamatorio
Estudios de la Universidad de Granada señalan que su consumo regular ayuda a desinflamar las articulaciones de manera natural

Diálogos entre generaciones: la casa y el cine como archivos de memoria en “Valor sentimental”
La obra de Joachim Trier indaga en la persistencia del arte y la identidad familiar, explorando cómo el paso de las generaciones moldea narrativas y obliga a reconsiderar el lugar del creador en un mundo en transformación
