Juan Muvdi, psiquiatra, explica uno de los hábitos mentales más peligrosos: “Lo hacemos todos los días y lo tenemos muy normalizado”
La manera en la que hablamos con nosotros determina nuestra autoestima, confianza y bienestar
La falta de sueño conduce a conductas de aislamiento social y éstas, a su vez, perjudican al descanso
Expertos advierten que dormir mal favorece el distanciamiento social, aumenta el riesgo de ansiedad y depresión y afecta la salud cardiovascular, especialmente en jóvenes y mayores, según la psiquiatra Francesca Cañellas, del Instituto de Investigación Sanitaria Illes Balears
Día Internacional contra la Soledad No Deseada: la fecha que busca visibilizar un problema silencioso que afecta a millones
Cada 16 de diciembre se impulsa esta iniciativa social que busca alertar sobre el aislamiento involuntario y promover políticas públicas y redes de apoyo
“Me llamo Paul, tengo 72 años y el mes pasado aprendí algo sobre envejecer...”
Un testimonio personal que expone una problemática frecuente entre los adultos mayores. Un drama que durante la pandemia alcanzó su paroxismo
Entre el aislamiento y el conventillo: el dilema de la convivencia en una sociedad que vive cada vez más sola
La soledad crece entre jóvenes que no pueden emanciparse y adultos mayores que envejecen sin compañía, mientras el modelo de vida individual se vuelve insostenible y obliga a repensar nuevas formas de convivencia intergeneracional
La soledad no deseada: Madrid, Andalucía y País Vasco concentran más casos
Se asocia a problemas de salud física y mental, con un 23% de casos de depresión y un 11% de ansiedad
Seis actividades recomendadas por un neurólogo para cuidar el cerebro en vacaciones
Incorporar rutinas sociales, juegos de lógica y movimiento durante el receso puede potenciar la agudeza mental y el bienestar
Hombre cayó al vacío y murió tras intentar ingresar por el balcón a su apartamento
Al parecer, la víctima se encontraba en estado de alicoramiento y olvidó las llaves, por lo que acudió a una solución que le pareció sencilla
La influencia de la filosofía japonesa para quienes residen lejos: el caso de un profesor español en Irlanda
Alejandro Mesa explica qué es lo que le ayuda a mantener una actitud positiva en malos momentos viviendo en el extranjero
Violencia vicaria: los perturbadores videos que publicó hombre que mató a su hija de 7 años en Atlántico
La difusión de grabaciones en redes sociales por parte del agresor antes del crimen generó alarma en la opinión pública y puso en discusión la necesidad de mejorar la protección a familias en riesgo
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La presidenta dio el banderazo de salida de cuatro maquinarias para la repavimentación de calles de 10 municipios mexiquenses
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Con Eurojackpot no sólo puedes ganar millones de euros en premios, sino que parte del dinero recaudado va para beneficios sociales
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Polémico cambio en Yape: ya no se puede ver el nombre de quienes envían o reciben yapeos
La modificación se da en medio del avance de las extorsiones digitales y, de acuerdo a la billetera digital del BCP, busca reforzar la protección de datos de los usuarios frente a usos indebidos de la información personal
