Juan Muvdi, psiquiatra, explica uno de los hábitos mentales más peligrosos: “Lo hacemos todos los días y lo tenemos muy normalizado”
La manera en la que hablamos con nosotros determina nuestra autoestima, confianza y bienestar
La falta de sueño conduce a conductas de aislamiento social y éstas, a su vez, perjudican al descanso
Expertos advierten que dormir mal favorece el distanciamiento social, aumenta el riesgo de ansiedad y depresión y afecta la salud cardiovascular, especialmente en jóvenes y mayores, según la psiquiatra Francesca Cañellas, del Instituto de Investigación Sanitaria Illes Balears
Día Internacional contra la Soledad No Deseada: la fecha que busca visibilizar un problema silencioso que afecta a millones
Cada 16 de diciembre se impulsa esta iniciativa social que busca alertar sobre el aislamiento involuntario y promover políticas públicas y redes de apoyo
“Me llamo Paul, tengo 72 años y el mes pasado aprendí algo sobre envejecer...”
Un testimonio personal que expone una problemática frecuente entre los adultos mayores. Un drama que durante la pandemia alcanzó su paroxismo
Entre el aislamiento y el conventillo: el dilema de la convivencia en una sociedad que vive cada vez más sola
La soledad crece entre jóvenes que no pueden emanciparse y adultos mayores que envejecen sin compañía, mientras el modelo de vida individual se vuelve insostenible y obliga a repensar nuevas formas de convivencia intergeneracional
La soledad no deseada: Madrid, Andalucía y País Vasco concentran más casos
Se asocia a problemas de salud física y mental, con un 23% de casos de depresión y un 11% de ansiedad
Seis actividades recomendadas por un neurólogo para cuidar el cerebro en vacaciones
Incorporar rutinas sociales, juegos de lógica y movimiento durante el receso puede potenciar la agudeza mental y el bienestar
Hombre cayó al vacío y murió tras intentar ingresar por el balcón a su apartamento
Al parecer, la víctima se encontraba en estado de alicoramiento y olvidó las llaves, por lo que acudió a una solución que le pareció sencilla
La influencia de la filosofía japonesa para quienes residen lejos: el caso de un profesor español en Irlanda
Alejandro Mesa explica qué es lo que le ayuda a mantener una actitud positiva en malos momentos viviendo en el extranjero
Violencia vicaria: los perturbadores videos que publicó hombre que mató a su hija de 7 años en Atlántico
La difusión de grabaciones en redes sociales por parte del agresor antes del crimen generó alarma en la opinión pública y puso en discusión la necesidad de mejorar la protección a familias en riesgo
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Los especialistas advierten que la mayoría de los jóvenes y adultos, minimizan o no conocen los daños que pueden generar en los pulmones
Stardew Valley añadirá un nuevo tipo de granja en su próxima actualización
El creador Eric Barone anunció que la versión 1.7 de Stardew Valley incluirá un nuevo tipo de granja y más interacciones sociales
El Aeroparque Jorge Newbery alcanza récord histórico de pasajeros en 2025
La terminal aérea porteña, que opera Corporación América, registró un crecimiento sin precedentes en el flujo de viajeros, impulsando la ejecución de un plan de modernización para responder a la demanda y mejorar la infraestructura aeroportuaria
Luna Palma, médica residente de psiquiatría: “Evitar algo alivia el problema a corto plazo, pero a largo plazo lo mantiene o lo empeora”
La exposición controlada permite que la mente aprenda a tolerar la situación y disminuya la respuesta ansiosa con el tiempo
Jake Paul vs Anthony Joshua HOY: a qué hora, dónde ver en Perú y la millonaria bolsa del evento de box
El famoso youtuber estadounidense afrontará una nueva pelea, pero esta vez tendrá al frente a un excampeón del mundo. Conoce todos los detalles de la cita boxística
