Escribir para sanar: por qué esta práctica ayuda a superar las emociones negativas, según los expertos
Dos trabajos científicos plantearon que la escritura es útil para reducir los sentimientos de ira y enfrentar la adversidad. El análisis de tres especialistas a Infobae y cómo capitalizar estos beneficios en la vida cotidiana
Por qué mostrar tus emociones no es una señal de debilidad
Mostrarnos vulnerables es un signo de madurez emocional y fortaleza psicológica
Cuáles son las 6 frases que nos acercan a la felicidad y cómo incorporarlas
Dos psicólogos del Instituto Global de la Felicidad de EEUU especificaron las palabras que pueden impulsar el bienestar para alcanzar niveles altos de alegría. Cómo sumarlas a la vida diaria
Sara Uribe explicó lo que aprendió de sus relaciones pasadas: “No me conformo con poco”
La presentadora y modelo confesó que se considera una mujer "intensa" cuando se enamora
Aitana rompió en llanto durante su concierto en Bogotá tras conocerse su ruptura con Sebastián Yatra: “Emocionalmente no estoy tan bien”
La artista se dejó ver conmovida después de que Sebastián Yatra confirmara entre ellos solo había una amistad, descartando por completo un noviazgo
Los vaivenes de la curva de la felicidad, ¿a qué edad nos sentimos mejor?
A medida que pasan los años la percepción de bienestar va cambiando. En qué momento de la vida es mayor el estado de plenitud
¿Los peces tienen sentimientos?: Qué dice la ciencia
La sintiencia se define como la capacidad de los animales de experimentar emociones positivas y negativas. Por qué es un concepto fundamental para comprender cómo se relacionan, vinculan y reaccionan frente al entorno