Factores que determinan el desarrollo del apego y su impacto en la salud emocional a lo largo de los años
Nuevos hallazgos revelan la importancia de comprender los estilos formados en los primeros años para transformar vínculos futuros
Qué son las “banderas naranjas” en las relaciones y cómo detectar estas señales sutiles para evitar vínculos tóxicos
Patrones como el ghostlighting y la evasión de la intimidad pueden pasar desapercibidos al inicio, pero afectan la autoestima y el bienestar. Claves de la ciencia para construir lazos más saludables y auténticos, según una columna publicada por The Washington Post
Claves para liberarse emocionalmente de una expareja y cerrar el ciclo para siempre, según una experta
Silvia Llop, desde el pódcast Tengo un Plan, comparte estrategias para superar vínculos dañinos y reconocer necesidades emocionales. Cómo aplicar el “contacto 0” para a transformar el duelo en una oportunidad de crecimiento
Por qué la felicidad puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, según la ciencia
Un estudio global publicado en Frontiers in Medicine identificó el nivel mínimo de bienestar necesario para que la salud emocional proteja frente a la mortalidad por dolencias como cáncer y cardiopatías
¿Cuál es la diferencia entre optimismo y positivismo tóxico?
Aunque superficialmente parezcan similares porque ambas valoran lo positivo hay diferencias sustanciales
¿Por qué decir que “todo pasa por algo” es positivismo tóxico?
Reprimir las emociones y fingir bienestar permanente puede agravar el malestar psicológico, ya que impide procesar adecuadamente lo que se siente
Qué conductas dificultan la recuperación emocional tras una ruptura, según la ciencia
Un análisis de Psychology Today identifica los comportamientos que intensifican el malestar emocional después de una separación y detalla por qué ciertas respuestas obstaculizan el proceso de recuperación
Las dos señales de alerta que revelan si estás dando demasiado en tu relación de pareja
Reflexionar sobre las motivaciones detrás de las acciones puede ayudar a restablecer el equilibrio y fortalecer el vínculo afectivo, según un psicólogo consultado por GQ
Padres ante la crisis en CCH Sur: cómo proteger la salud emocional de los estudiantes
La exposición a agresiones puede afectar, por lo que la comunicación constante con los hijos y el acompañamiento profesional son esenciales para superarlo
Esto ocurre en tu cerebro cuando sueltas el rencor y decides perdonar
La neurociencia revela cómo activa zonas cerebrales vinculadas al bienestar, reduce el estrés y fortalece la empatía
Últimas Noticias
Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
Alianza Lima vs Sporting Cristal EN VIVO HOY: tanda de penales por semifinales vuelta de los ‘play-offs’ de la Liga 1 2025
Con doblete de Eryc Castillo y golazo de Paolo Guerrero, los ‘blanquiazules’ se imponen en Matute en busca del pase a la final, donde espera Cusco FC. Sigue las incidencias del encuentro
Gino Vegas confirmó que Perú organizará el Sudamericano de Clubes 2026 y trabaja para recibir la Copa América de Vóley
El presidente de la Federación Peruana de Vóley explicó que el torneo de clubes continental está oficializado para disputarse en el país; mientras que el certamen de selecciones está confirmado “extraoficialmente”
Confemin alerta que 97% de mineros artesanales busca formalizarse en concesiones de terceros y pide ajustar ley de formalización
El coordinador de Confemin, Ismael Palomino, sostiene que la formalización minera solo avanzará si el Estado promueve una ley adaptada a la realidad de los mineros artesanales, ya que las regulaciones actuales no consideran las verdaderas condiciones en las que operan en campo
Darlene Rosas, exintegrante de ‘Combate’, anuncia su embarazo con emotivo mensaje: “Estuvimos guardando algo hermoso”
La modelo anunció que está embarazada de cinco meses, luego de una dura batalla médica. La noticia fue compartida en TikTok junto a su esposo Ricardo Oviedo.
