Prevencion De Enfermedades

La combinación de seis vegetales y probióticos reduce la progresión de un tipo de cáncer, según un estudio

Un ensayo clínico identificó porcentajes de mejoría en marcadores de inflamación y bienestar general entre hombres con diagnóstico leve

La combinación de seis vegetales

5 ejercicios que son fundamentales para mantenerse sano y envejecer mejor

Un especialista en estilo de vida y entrenamiento recomendó en The Washington Post una rutina sencilla de movimientos accesibles que se pueden realizar en el hogar, diseñada para fortalecer articulaciones, reducir riesgos crónicos y preservar la funcionalidad física

5 ejercicios que son fundamentales

El microbioma: cómo los microbios internos cuidan el cuerpo, según expertos

Especialistas de Mayo Clinic explican cómo la diversa comunidad de organismos que habita en el cuerpo influye en la salud, fortalece el sistema inmunitario y ayuda a prevenir enfermedades

El microbioma: cómo los microbios

Cinco controles clave para detectar enfermedades silenciosas a tiempo, según médicos

Una guía elaborada por especialistas y difundida por The Independent resalta los exámenes y evaluaciones de salud esenciales, cuyo seguimiento regular ayuda a detectar problemas con mayor antelación y a ampliar las opciones de tratamiento

Cinco controles clave para detectar

El calor y la deshidratación elevan los casos de infecciones urinarias en verano, advierte EsSalud

Hábitos cotidianos y descuidos con la hidratación explican el crecimiento de molestias en la época estival

El calor y la deshidratación

Conjuntivitis y otras infecciones oculares se incrementan en verano, advierte EsSalud

Adoptar prácticas sencillas en el día a día puede reducir de forma significativa los riesgos, sobre todo para quienes integran los grupos más vulnerables

Conjuntivitis y otras infecciones oculares

El fruto seco que fortalece el cerebro, el corazón y ayuda a controlar el azúcar en sangre, según expertos

Rico en grasas saludables y minerales, se asocia a beneficios para la salud cognitiva y cardiovascular, además de contribuir al control de la glucosa, según expertos en nutrición de Harvard

El fruto seco que fortalece

Desde la hidratación hasta la prevención médica: claves científicas para una mejor salud en 2026

Un análisis publicado por Forbes basado en estudios y recomendaciones de instituciones oficiales resaltó la importancia de incorporar prácticas accesibles, como limitar el consumo de alcohol y tomar descansos de las redes sociales, para fortalecer el bienestar físico y mental

Desde la hidratación hasta la

Viajar sin complicaciones: claves para cuidar la salud en aviones, cruceros y rutas

Una guía reciente de la Mayo Clinic resume las medidas claves para prevenir jet lag, problemas circulatorios e infecciones durante cualquier tipo de viaje

Viajar sin complicaciones: claves para

Dos errores comunes en la alimentación pueden aumentar el riesgo de enfermedades crónicas, alerta un experto

Pequeños hábitos en la mesa pueden tener un gran impacto en la salud a largo plazo; identificar y corregir ciertas elecciones cotidianas es esencial para mejorar el bienestar general

Dos errores comunes en la