¿Triglicéridos arriba de 200? La dieta de 7 días para bajarlos de forma natural y evitar un “susto al corazón”
La modificación en la dieta, acompañada de ejercicio, ayuda a disminuir la grasa en la sangre y a evitar problemas cardiovasculares

Mitos y verdades sobre los suplementos: recomendaciones de un experto para un uso seguro y efectivo
El gastroenterólogo Facundo Pereyra afirmó en Infobae a la Tarde que el consumo de productos como magnesio, omega tres, vitamina D y creatina debe ser guiado por un profesional, ya que cada uno responde a necesidades específicas y puede tener contraindicaciones

Polvorones de nuez y chía: galletitas con fibra, omega 3 y sabor casero
Te decimos cómo hacer esta receta fácil y desde casa

Barritas de avena, manzana y semillas: snack alto en fibra, energía y omega 3
Te decimos la receta para que la prepares desde casa

Galletitas de avena, coco y chía: snack rico en fibra, omega 3 y energía saludable
Te decimos la receta para que la prepares fácil desde casa

Por qué el aceite de pescado puede ser un aliado en la quema de grasa, según un estudio
Diversas investigaciones sobre estrategias naturales ponen la lupa en opciones dietarias capaces de influir en la composición física sin recurrir a intervenciones complejas o costosas

Licuado de durazno, coco y chía: bebida saciante, sin lácteos y con omega 3
Te decimos todo lo que debes saber para preparar esta bebida

Salud cerebral: por qué las nueces tendrían una ventaja clave frente a las almendras, según investigaciones recientes
Estudios analizan cómo sus distintos nutrientes impactan en el funcionamiento mental y qué factores inclinan la balanza en la elección

Cuáles son los alimentos avalados por expertos que permiten potenciar la memoria
Recomendaciones de Mayo Clinic y de profesionales destacados destacan el rol de una dieta variada, rica en antioxidantes, grasas saludables y nutrientes esenciales, para preservar la agudeza mental y retrasar el envejecimiento cerebral

El cerebro y la memoria: tres alimentos ricos en omega-3 o complejo B que ayudan a la salud cerebral
Una dieta equilibrada puede potenciar la memoria y proteger contra el deterioro cognitivo

Últimas Noticias
Flamengo vs. Medellín EN VIVO, Copa Libertadores: siga el minuto a minuto del Poderoso en el Maracaná
El cuadro antioqueño buscará dar el golpe en el estadio Maracaná ante el vigente campeón de América

Filtros verdes flotantes: la apuesta experimental para limpiar el lago Titicaca
El despliegue de tecnologías ecológicas impulsadas por comunidades y científicos propone un nuevo modelo de colaboración frente a la degradación ambiental

Spotify gana demanda por USD 322 millones contra sitio pirata
Anna’s Archive proclamó en diciembre haber extraído metadatos de 256 millones de pistas y archivos de audio de 86 millones de canciones

Christian Domínguez sorprendido por el dúo musical de Melanie Martínez y Pamela Franco: “Nunca imaginé algo así”
El cantante no ocultó su asombro ante la unión musical de Melanie y Pamela, quienes lanzaron “Que no me provoque”, canción que ha sido interpretada como una indirecta para él.

Renunció el jefe jurídico de la Aerocivil: habría sido objeto de presiones para beneficiar a poderosos empresarios del Altántico
La dimisión irrevocable del funcionario ocurre en un contexto de investigaciones por parte de organismos de control y en medio de señalamientos sobre posibles presiones para beneficiar a actores políticos y empresariales
