Qué riesgos tiene poner los filetes de pescado directamente sobre la parrilla y cómo evitar la pérdida de nutrientes esenciales
Chefs y nutricionistas explican que el contacto directo con el fuego puede desintegrar el corte y reducir el contenido de omega-3 y proteínas, por lo que sugieren métodos alternativos
Cuáles son los 6 alimentos con más creatina natural y qué beneficios aportan
La International Society of Sports Nutrition y la Academia de Nutrición y Dietética de Estados Unidos coinciden en que estas fuentes permiten optimizar la energía muscular, reducir la fatiga y mejorar la fuerza en entrenamientos de resistencia
Trufas energéticas de avena y semillas: snack rico en fibra, omega 3 y energía natural
Te decimos el paso a paso para que realices esta receta
¿Triglicéridos arriba de 200? La dieta de 7 días para bajarlos de forma natural y evitar un “susto al corazón”
La modificación en la dieta, acompañada de ejercicio, ayuda a disminuir la grasa en la sangre y a evitar problemas cardiovasculares
Mitos y verdades sobre los suplementos: recomendaciones de un experto para un uso seguro y efectivo
El gastroenterólogo Facundo Pereyra afirmó en Infobae a la Tarde que el consumo de productos como magnesio, omega tres, vitamina D y creatina debe ser guiado por un profesional, ya que cada uno responde a necesidades específicas y puede tener contraindicaciones
Polvorones de nuez y chía: galletitas con fibra, omega 3 y sabor casero
Te decimos cómo hacer esta receta fácil y desde casa
Barritas de avena, manzana y semillas: snack alto en fibra, energía y omega 3
Te decimos la receta para que la prepares desde casa
Galletitas de avena, coco y chía: snack rico en fibra, omega 3 y energía saludable
Te decimos la receta para que la prepares fácil desde casa
Por qué el aceite de pescado puede ser un aliado en la quema de grasa, según un estudio
Diversas investigaciones sobre estrategias naturales ponen la lupa en opciones dietarias capaces de influir en la composición física sin recurrir a intervenciones complejas o costosas
Licuado de durazno, coco y chía: bebida saciante, sin lácteos y con omega 3
Te decimos todo lo que debes saber para preparar esta bebida
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Metrobús hoy 16 de mayo: estado del servicio en esta última hora
Inaugurado el 19 de junio de 2005, actualmente transporta a más de 22 millones de usuarios al año
Ministerio de Salud reveló cómo verificar si una clínica o un médico están autorizados para hacer cirugías plásticas en Colombia
A raíz de la desaparición de Yulixa Toloza, las autoridades examinan si el establecimiento cumplía con las normativas y advierten sobre la importancia de revisar la habilitación de servicios médicos en los que se efectúan tratamientos quirúrgicos
