4 combinaciones de snacks avaladas por nutricionistas que mejoran la salud intestinal
Especialistas consultados por The Telegraph destacaron que integrar alimentos ricos en fibra, proteínas y compuestos vegetales en las colaciones diarias puede contribuir al equilibrio del microbioma digestivo y promover la saciedad de forma saludable
Dos factores cotidianos pueden desencadenar hígado graso en hombres, alerta un nuevo estudio
La investigación advierte que millones podrían estar en riesgo sin presentar molestias ni alteraciones en los análisis, mientras especialistas insisten en la importancia de controles específicos y cambios en los hábitos diarios
30 plantas a la semana, la tendencia nutricional que promete revolucionar el cuidado digestivo
Especialistas internacionales destacan que sumar variedad vegetal en la alimentación semanal favorece la diversidad bacteriana y contribuye a una mejor protección frente a enfermedades
Una revisión de la UPM señala que lácteos fermentados potencian el microbioma intestinal y mejoran el rendimiento físico
Investigadores del INEF-UPM destacan que consumir estos productos lácteos representa una opción simple y asequible para fortalecer defensas, reducir molestias alimentarias y favorecer el equilibrio cardiometabólico junto con una mayor capacidad de recuperación muscular y energía diaria
El microbioma intestinal refuerza la inmunidad en personas con VIH, según un estudio internacional
Expertos del Instituto de Ciencias Weizmann y del Centro Hadassah para el SIDA, de Israel, probaron que la microbiota contribuye a la defensa inmunológica, abriendo puertas a nuevas estrategias terapéuticas para personas con VIH
Por qué el microbioma intestinal puede ser clave para prevenir enfermedades neurológicas, según un experto
El científico Tim Spector, en una entrevista con The Diary Of A CEO, explicó por qué la alimentación impacta tanto en la salud cerebral como en el estado de ánimo y detalló las razones científicas detrás de esta relación
Cansancio persistente y caída del cabello: cómo un intestino dañado puede impedir la absorción de hierro
Un informe de The Telegraph, basado en la opinión de un especialista en anemia, advirtió que valores sanguíneos dentro de referencia no siempre aseguran un aporte adecuado del mineral esencial y señaló al microbioma intestinal como un factor clave en la prolongación de los síntomas, especialmente en mujeres
5 beneficios avalados por la ciencia de consumir porotos a diario
Ricas en fibra, proteínas y antioxidantes, las legumbres mejoran la calidad de vida con solo media taza al día
Qué es el fibermaxxing, la moda viral de TikTok que promete mejorar la salud digestiva
Expertos de Mayo Clinic advierten que esta tendencia en redes puede mejorar la digestión si se aplica de forma gradual, pero conlleva riesgos sin supervisión profesional
Microbioma intestinal: nuevas estrategias y cuál será el rol de la inteligencia artificial en la predicción de enfermedades y la longevidad
En el Ultimate Human Podcast with Gary Brecka, especialistas exponen cómo la identificación de bacterias distintivas, la conservación de muestras y los casos de atletas y pacientes abren nuevas posibilidades en anticipación y manejo de trastornos complejos
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Procesan a profesora de CDMX de grabar y distribuir material de pornografía infantil; víctimas serían sus hijas y otras niñas
Según el Consejo Ciudadano, el 44% de las víctimas de pornografía infantil tienen entre 16 y 17 años, y las niñas son las más afectadas
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Inaugurado el 19 de junio de 2005, actualmente transporta a más de 22 millones de usuarios al año
Violeta, psicóloga: “Hay una forma muy sencilla de saber si una amistad te suma o te resta”
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