30 plantas a la semana, la tendencia nutricional que promete revolucionar el cuidado digestivo
Especialistas internacionales destacan que sumar variedad vegetal en la alimentación semanal favorece la diversidad bacteriana y contribuye a una mejor protección frente a enfermedades

Una revisión de la UPM señala que lácteos fermentados potencian el microbioma intestinal y mejoran el rendimiento físico
Investigadores del INEF-UPM destacan que consumir estos productos lácteos representa una opción simple y asequible para fortalecer defensas, reducir molestias alimentarias y favorecer el equilibrio cardiometabólico junto con una mayor capacidad de recuperación muscular y energía diaria
El microbioma intestinal refuerza la inmunidad en personas con VIH, según un estudio internacional
Expertos del Instituto de Ciencias Weizmann y del Centro Hadassah para el SIDA, de Israel, probaron que la microbiota contribuye a la defensa inmunológica, abriendo puertas a nuevas estrategias terapéuticas para personas con VIH

Por qué el microbioma intestinal puede ser clave para prevenir enfermedades neurológicas, según un experto
El científico Tim Spector, en una entrevista con The Diary Of A CEO, explicó por qué la alimentación impacta tanto en la salud cerebral como en el estado de ánimo y detalló las razones científicas detrás de esta relación

Cansancio persistente y caída del cabello: cómo un intestino dañado puede impedir la absorción de hierro
Un informe de The Telegraph, basado en la opinión de un especialista en anemia, advirtió que valores sanguíneos dentro de referencia no siempre aseguran un aporte adecuado del mineral esencial y señaló al microbioma intestinal como un factor clave en la prolongación de los síntomas, especialmente en mujeres

5 beneficios avalados por la ciencia de consumir porotos a diario
Ricas en fibra, proteínas y antioxidantes, las legumbres mejoran la calidad de vida con solo media taza al día

Qué es el fibermaxxing, la moda viral de TikTok que promete mejorar la salud digestiva
Expertos de Mayo Clinic advierten que esta tendencia en redes puede mejorar la digestión si se aplica de forma gradual, pero conlleva riesgos sin supervisión profesional

Microbioma intestinal: nuevas estrategias y cuál será el rol de la inteligencia artificial en la predicción de enfermedades y la longevidad
En el Ultimate Human Podcast with Gary Brecka, especialistas exponen cómo la identificación de bacterias distintivas, la conservación de muestras y los casos de atletas y pacientes abren nuevas posibilidades en anticipación y manejo de trastornos complejos

Cómo la salud del intestino puede afectar la aparición del acné y qué hacer para prevenirlo
Hábitos cotidianos como la alimentación balanceada, el ejercicio y el descanso refuerzan los mecanismos de defensa cutánea y digestiva

El uso frecuente de medicamentos habituales podría aumentar el riesgo de enfermedades a largo plazo
La ciencia advierte que el consumo reiterado de farmacos comunes puede tener impactos duraderos en la salud

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Directivos de Disney y Sony coinciden: Avengers: Doomsday será el fenómeno taquillero del año
Los adelantos y la reunión de estrellas icónicas generan grandes expectativas y temores en la industria.

Juan Luis Cipriani, sancionado por denuncia de abuso sexual, reaparece con paramentos de cardenal: “Sin miedo a nada ni a nadie”
El cardenal del Opus Dei reapareció al cumplirse 25 años de su nombramiento, pese a las sanciones impuestas por el Vaticano debido a una denuncia de pederastia

Dólar: cotización de cierre hoy 26 de febrero en México
Este fue el comportamiento de la divisa estadounidense durante los últimos minutos de la jornada
