Estos son los alimentos que debes comer para vivir más años, según un experto en nutrición de Harvard

El nutricionista aboga por combinar alimentos integrales que nos gusten y adaptarlos a nuestra propia dieta
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Transfusiones de plasma con su padre e hijo: cómo es la terapia de Bryan Johnson, el influencer de la longevidad

El multimillonario estadounidense quiere vivir más de 150 años y realiza una llamativa técnica como parte de esa búsqueda. De qué se trata y qué dice la ciencia
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Cuáles son los avances de la ciencia para prevenir las 6 causas por las que envejecemos

Los investigadores estudian cómo cambia nuestra estructura celular a medida que transcurren los años y analizan si hay formas de extender la longevidad
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Liliana Heker: “Algo que resulta atractivo a los 20 no tiene por qué seguir siéndolo a los 80″

La escritora y maestra de muchos publica “Noticias sobre el iceberg”, tal vez el más autobiográfico de sus libros. Ideas sobre el paso de los años en el libro que le exigió mostrarse como nunca
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El reloj del envejecimiento puede revertirse, según un científico ganador del Premio Nobel

El reconocido biólogo molecular Venki Ramakrishnan profundiza en los cambios que produce el paso del tiempo en nuestra biología y cómo la ciencia busca extender la esperanza de vida. Cuáles son las estrategias a implementar para vivir más y mejor
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Cerca de romper récord Guinness: Hombre más longevo del Perú tiene 13 años más que el actual poseedor del título

El viernes 5 de abril, Marcelino Abad Tolentino celebró otro año de vida, sumando así un capítulo más a su extensa trayectoria. Las autoridades nacionales ya han iniciado los trámites pertinentes para incluirlo en el Libro Guinness de Récords Mundiales
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Guía de longevidad saludable: cómo envejecer mejor que tus padres

Una vez que alguien comienza a pensar que se está desmoronando, es fácil caer en la trampa de tener expectativas negativas sobre sí mismo. Consejos para adquirir hábitos saludables
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