Neurocirujanos revelan por qué mantener una mente desafiante aumenta la longevidad y ayuda a vivir más años
Estudios científicos muestran que los desafíos mentales, fortalecer la resiliencia y enfrentar el estrés cotidiano no solo mejora la calidad de vida, sino que también podría estar vinculado a una mayor expectativa de vida
La ciencia identifica cinco nutrientes clave para ralentizar el envejecimiento
Un reciente informe respaldado por expertos analiza qué compuestos cuentan con mayor evidencia científica para retrasar el deterioro biológico y prevenir enfermedades crónicas
La longevidad cambió las reglas: la sucesión en pymes ya no es lo que era
Con una expectativa de vida saludable que fácilmente se extiende hasta los 80 años, la edad dejó de ser el criterio central para pensar en el retiro
El consumo diario de vitamina D3 se asocia con una mayor longevidad en adultos mayores
Una investigación clínica en Estados Unidos observó que la suplementación diaria con este nutriente se asoció con un menor envejecimiento celular en personas de edad avanzada
Patricio Ochoa, doctor: “La gran mayoría de personas evita sus emociones pensando que así van a desaparecer, cuando en realidad pasa todo lo contrario”
Identificar internamente cada experiencia emocional, sin juzgar ni luchar contra ella, ayuda a disminuir su peso
Brasil estudia el ADN de los supercentenarios en busca del secreto de la longevidad
Un grupo de científicos analiza los genes de las personas más longevas de la región para entender cómo lograron mantener su salud durante más de un siglo. Los primeros hallazgos, publicados en la revista Genomic Psychiatry, ya sorprenden
El secreto del multimillonario Bryan Johnson para desafiar a la muerte y extender su longevidad cada día
Convirtió su obsesión por no morir en una filosofía de vida, guiada por la ciencia y la medición constante de su propio cuerpo. Cómo es un día en su rutina cotidiana
Ayuno intermitente: estas son las enfermedades que se pueden prevenir con la autofagia
La autofagia permite al organismo reciclar componentes celulares dañados, mantener el equilibrio interno y optimizar el funcionamiento de los tejidos
El microbioma intestinal, la clave oculta para combatir la inflamación y transformar la salud, según un especialista
El Dr. Will Bulsiewicz revela cómo el equilibrio de la microbiota impacta en el bienestar físico y mental, la prevención de enfermedades y la longevidad, ofreciendo estrategias prácticas respaldadas por ciencia actualizada
El entrenamiento de fuerza, ¿clave para los músculos, el sistema nervioso y la prevención del deterioro cognitivo?
En el podcast Tengo un Plan, el médico Antonio Hernández y el entrenador Víctor Beguería analizan por qué esta condición se vincula con el rendimiento cerebral y la longevidad
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La justicia de Estados Unidos mantiene bajo investigación a Iván Márquez y exlíderes de las Farc en medio de juicio contra Nicolás Maduro
Los documentos judiciales detallan cómo estructuras estatales venezolanas y guerrilleras colombianas harían parte de una organización señalada por terrorismo y tráfico de drogas, lo que ha intensificado los conflictos fronterizos y el desplazamiento
Protestas en Irán: una ONG reportó al menos 192 muertos por la represión del régimen y aclaró que el saldo podría ser mucho mayor
La organización Iran Human Rights sostuvo que no descarta que sean muchas más las víctimas, pero el bloqueo de internet les impide desde hace días verificarlo. Otro grupo de activistas denunció que se está llevando a cabo “una masacre”
La historia desconocida detrás de “Bliss”, el fondo de pantalla de Windows XP que marcó a toda una generación
Una fotografía tomada casi por casualidad en una colina de California terminó convirtiéndose en una de las imágenes más vistas del planeta
Uno de los cartógrafos españoles más brillantes tuvo que exiliarse a Londres al ser condenado a muerte: la persecución de los Borbones y la venta internacional de sus mapas
Llegó a Reino Unido con diez baúles lleno de sus trabajos que fueron confiscados por la corona inglesa
Elecciones 2026: Rafael López Aliaga alcanza el 12 %, mientras la mayoría de peruanos sigue sin definir por quién votar
Más del 40 % de votantes se mantiene en la incertidumbre y el voto en blanco sigue siendo el verdadero líder de las encuestas. Las elecciones generales están programadas para el 12 de abril de este año
