La nueva vejez: cómo cambia la vida cuando se extiende la longevidad
El aumento de la esperanza de vida impulsa cambios en ciudades pioneras, donde nuevos modelos de convivencia y trabajo intergeneracional desafían las estructuras tradicionales y plantean desafíos para las políticas públicas y sociales

Músculos y cerebro: por qué la actividad física es clave para la memoria y la salud cognitiva
Las investigaciones muestran que el ejercicio genera señales moleculares que estimulan la formación de nuevas neuronas y ayudan a prevenir el deterioro neurológico

Saludable a los 100: el libro que afirma que la clave para envejecer mejor no está en las dietas ni el ejercicio
Basado en investigaciones en Europa y Asia, ‘Healthy to 100′ analiza cómo los vínculos sociales, el sentido de propósito y la participación activa influyen en la calidad de vida a largo plazo

Neurocirujanos revelan por qué mantener una mente desafiante aumenta la longevidad y ayuda a vivir más años
Estudios científicos muestran que los desafíos mentales, fortalecer la resiliencia y enfrentar el estrés cotidiano no solo mejora la calidad de vida, sino que también podría estar vinculado a una mayor expectativa de vida

La ciencia identifica cinco nutrientes clave para ralentizar el envejecimiento
Un reciente informe respaldado por expertos analiza qué compuestos cuentan con mayor evidencia científica para retrasar el deterioro biológico y prevenir enfermedades crónicas

La longevidad cambió las reglas: la sucesión en pymes ya no es lo que era
Con una expectativa de vida saludable que fácilmente se extiende hasta los 80 años, la edad dejó de ser el criterio central para pensar en el retiro

El consumo diario de vitamina D3 se asocia con una mayor longevidad en adultos mayores
Una investigación clínica en Estados Unidos observó que la suplementación diaria con este nutriente se asoció con un menor envejecimiento celular en personas de edad avanzada

Patricio Ochoa, doctor: “La gran mayoría de personas evita sus emociones pensando que así van a desaparecer, cuando en realidad pasa todo lo contrario”
Identificar internamente cada experiencia emocional, sin juzgar ni luchar contra ella, ayuda a disminuir su peso

Brasil estudia el ADN de los supercentenarios en busca del secreto de la longevidad
Un grupo de científicos analiza los genes de las personas más longevas de la región para entender cómo lograron mantener su salud durante más de un siglo. Los primeros hallazgos, publicados en la revista Genomic Psychiatry, ya sorprenden

El secreto del multimillonario Bryan Johnson para desafiar a la muerte y extender su longevidad cada día
Convirtió su obsesión por no morir en una filosofía de vida, guiada por la ciencia y la medición constante de su propio cuerpo. Cómo es un día en su rutina cotidiana

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Juan Luis Cipriani, sancionado por denuncia de abuso sexual, no llegó al consistorio donde el Papa León XIV habló de la pederastia
Infobae Perú confirmó que el purpurado, sancionado con exilio y prohibido de usar insignias cardenalicias, no participó en el consistorio extraordinario convocado por el pontífice

Paro de transportistas: Suspenden talleres en clubes metropolitanos por manifestación de este miércoles 14 de enero
La paralización del transporte público por 24 horas, impulsada por gremios ante la inseguridad, repercute en la programación de actividades recreativas y modifica la rutina de miles de limeños y chalacos

Susana Abaitua logra su primera nominación a los Goya con ‘Un fantasma en la batalla’, basada en la misma historia que ‘La infiltrada’: “Cada película tiene su camino”
‘Infobae España’ habla con la actriz tras conocer su nominación a mejor actriz protagonista en la cinta de Agustín Díaz Yanes

Los 5 mejores desayunos mexicanos que son saludables y ayudan a empezar el día con energía
Descubre cómo algunos platillos tradicionales ofrecen nutrientes clave para arrancar la mañana con vitalidad sin descuidar el sabor local

“Federico Girotti es delantero, es su característica principal”: Pablo Guiñazú recomienda emplear al ‘9′ en su posición natural en Alianza Lima
El exentrenador de Talleres de Córdoba sugiere que el antiguo atacante delantero de la ‘T’ no salga del área bajo ninguna circunstancia, dado que perdería sus facultades principales en los cruces
