Longevidad

La longevidad cambió las reglas: la sucesión en pymes ya no es lo que era

Con una expectativa de vida saludable que fácilmente se extiende hasta los 80 años, la edad dejó de ser el criterio central para pensar en el retiro

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El consumo diario de vitamina D3 se asocia con una mayor longevidad en adultos mayores

Una investigación clínica en Estados Unidos observó que la suplementación diaria con este nutriente se asoció con un menor envejecimiento celular en personas de edad avanzada

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Patricio Ochoa, doctor: “La gran mayoría de personas evita sus emociones pensando que así van a desaparecer, cuando en realidad pasa todo lo contrario”

Identificar internamente cada experiencia emocional, sin juzgar ni luchar contra ella, ayuda a disminuir su peso

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Brasil estudia el ADN de los supercentenarios en busca del secreto de la longevidad

Un grupo de científicos analiza los genes de las personas más longevas de la región para entender cómo lograron mantener su salud durante más de un siglo. Los primeros hallazgos, publicados en la revista Genomic Psychiatry, ya sorprenden

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El secreto del multimillonario Bryan Johnson para desafiar a la muerte y extender su longevidad cada día

Convirtió su obsesión por no morir en una filosofía de vida, guiada por la ciencia y la medición constante de su propio cuerpo. Cómo es un día en su rutina cotidiana

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Ayuno intermitente: estas son las enfermedades que se pueden prevenir con la autofagia

La autofagia permite al organismo reciclar componentes celulares dañados, mantener el equilibrio interno y optimizar el funcionamiento de los tejidos

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El microbioma intestinal, la clave oculta para combatir la inflamación y transformar la salud, según un especialista

El Dr. Will Bulsiewicz revela cómo el equilibrio de la microbiota impacta en el bienestar físico y mental, la prevención de enfermedades y la longevidad, ofreciendo estrategias prácticas respaldadas por ciencia actualizada

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El entrenamiento de fuerza, ¿clave para los músculos, el sistema nervioso y la prevención del deterioro cognitivo?

En el podcast Tengo un Plan, el médico Antonio Hernández y el entrenador Víctor Beguería analizan por qué esta condición se vincula con el rendimiento cerebral y la longevidad

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Feminización de la vejez: los desafíos que una mayor longevidad les plantea a las mujeres

Cifras recientes muestran contrastes inesperados entre cantidad de años y bienestar. Variables económicas, dinámicas familiares e influencias culturales configuran un escenario que requiere atención inmediata e integral

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La sorprendente apuesta por trasplantes de cabeza: el plan que capta la atención de Silicon Valley

El neurocirujano Sergio Canavero vuelve a la escena impulsando la idea de transferir cerebros a cuerpos jóvenes, mientras startups secretas y millonarios exploran los límites de la extensión de la vida humana

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