Prepara helado de jocoque, una receta artesanal que transforma la cocina
Se trata de una receta que contiene ingredientes que aportan proteínas, calcio y vitaminas

Expertos revelan las frutas que ayudan a dormir mejor y prolongar un sueño reparador
Especialistas de Cleveland Clinic destacan cómo determinados alimentos aportan compuestos que facilitan la conciliación del descanso y mejoran su calidad

Cómo preparar el jugo de kiwi que ayuda a reducir el ácido úrico de forma rápida
Este fruto destaca por su aporte de vitamina C, antioxidantes y fibra, claves en dietas depurativas

Cuál es la fruta que ayuda a controlar el estrés y mejorar el bienestar
Rica en nutrientes clave para el equilibrio hormonal y emocional, su consumo brinda calma, favorece la recuperación nocturna y contribuye a mantener el ánimo estable, según expertos y estudios citados por Vogue

Kiwi, la nueva estrella contra el estreñimiento crónico
Las nuevas pautas británicas, citadas por Mindfood y Cleveland Clinic, recomiendan priorizar el consumo de esta fruta frente a las estrategias tradicionales para aliviar los problemas persistentes de tránsito intestinal en adultos

Qué cenar antes de dormir para descansar mejor: estos alimentos que favorecen el sueño
La calidad del sueño está estrechamente relacionada con nuestra alimentación nocturna

Kiwi: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Un solo kiwi permite cubrir aproximadamente el 85 % de las ingestas diarias recomendadas de vitamina C

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Algo tan simple como el kiwi puede transformar tu energía, tu ánimo y tu bienestar”
Esta fruta ha demostrado ser rica en vitamina C, fibra y antioxidantes que protegen nuestra salud

La ciencia revela qué alimentos ayudan realmente a combatir la constipación
Científicos del Reino Unido revisaron 75 ensayos clínicos y desarrollaron las primeras guías dietéticas para tratar el estreñimiento en adultos. Contaron a Infobae qué consumos hay que considerar

Seis frutas recomendadas por especialistas para mejorar la calidad del sueño
Expertos e investigaciones han analizado los compuestos de estos alimentos y sus beneficios para el descanso

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Así es el pueblo más frío de España: una villa medieval con temperaturas bajo cero y un castillo del siglo XII
La temperatura más baja jamás registrada en este pueblo fue en el 28 de enero de 1952, cuando se alcanzaron los 28,2 °C negativos, y durante el mes de diciembre de 2001 la temperatura media fue de -11 °C

Nuevo parte médico del Hospital Alemán sobre la salud de Christian Petersen
Las institución médica emitió un nuevo parte médico sobre la salud del popular chef, quien “se encuentra hemodinámicamente estable”
