Insomnio: cinco alimentos que te ayudan a dormir mejor de forma natural
Una dieta rica en triptófano, melatonina y magnesio puede ser clave para lograr un sueño reparador

Miles de familias colombianas se verán favorecidas al recibir huevo gratis: en Bogotá ya hubo las primeras beneficiadas
El Gobierno Petro busca fortalecer comunidades rurales y desarrollar cadenas de distribución directa para afrontar desafíos del agro colombiano

Cuál es la mejor forma de preparar el huevo para aprovechar todos sus nutrientes por la mañana
Este alimento es rico y nutritivo

Omelette con espinacas: todos los beneficios que tiene este desayuno sencillo y barato
Conoce las ventajas de esta opción gastronómica para quitar el hambre de las mañanas

El error frecuente al usar cáscaras de huevo en macetas: lo que realmente ocurre con las plagas
Aficionados a la jardinería confían en este truco casero, pero los resultados suelen sorprender y generan debate entre expertos y amantes de las plantas

Las mejores alternativas al pollo, mariscos y otras proteínas blancas en Semana Santa para evitar gastar mucho
Existen numerosas opciones que permiten cumplir con la vigilia y aportar variedad, sabor y nutrientes a la mesa

El principal error al almacenar los huevos que aumenta el riesgo de intoxicación
Aportan proteínas de alto valor y su consumo es esencial en una dieta equilibrada. Advierten por un hábito frecuente al guardarlos, que puede ser perjudicial

Por qué el huevo sigue siendo la opción más sana que existe para desayunar todos los días
Es un clásico para comer por las mañanas que no pasa de moda

Cómo comer huevo en diversas presentaciones altas en proteína para aumentar masa muscular y perder grasa corporal
La Facultad de Medicina de la UNAM resalta que el huevo es seguro para la mayoría de la población y que su aporte de proteína, vitaminas y minerales

5 desayunos sin huevo que ayudan a regular el apetito y evitar bajones de energía
Una experta en alimentación propone alternativas innovadoras para quienes desean una primera comida nutritiva y variada, con combinaciones que aportan nutrientes y contribuyen a una mañana más equilibrada

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Viajar al Mundial 2026 cuesta 23% menos para colombianos gracias a la caída del dólar
Un descenso en la tasa representativa del mercado facilita que los seguidores del equipo nacional accedan a precios más bajos en vuelos, hotelería y boletos durante la jornada futbolística internacional en América del Norte

“Tan popular como el fútbol”: Por qué David Attenborough es el hombre más querido de Gran Bretaña
La obra del icónico presentador que cumple 100 años, ilustra cómo la pasión científica y la comunicación pueden moldear la sensibilidad pública hacia la protección del medio ambiente
Acompañado por Karina Milei, Adorni asumió un rol protagónico en la inauguración de una planta
El jefe de Gabinete fue el orador principal durante la inauguración de una planta de Mercedes Benz. “No dejemos pasar esta oportunidad”, pidió. Más tarde brindará una conferencia de prensa en Casa Rosada

Abelardo de la Espriella prometió extraditar a Petro si llega a la presidencia: “Todo el daño que le han hecho a Colombia no puede quedar impune”
El candidato presidencial afirmó que, si llega a la presidencia de Colombia, firmaría sin dudarlo la extradición a Estados Unidos del presidente Gustavo Petro

Boletos de Machu Picchu hoy: Link para revisar la disponibilidad en venta presencial
Como se recuerda, la venta de boletos hoy se hace para el día de mañana. Aún no se agota la cantidad de 1.000 boletos para las rutas de la llaqta de Machupicchu
