¿Ducha fría o caliente después de entrenar? Qué recomienda la ciencia para recuperarse mejor
La evidencia científica indica que las rutinas posteriores al ejercicio impactan en el rendimiento físico. Verywell Health destaca que la mejor estrategia varía según las metas y necesidades individuales

Qué hace la hidroterapia en los perros y cuáles son las enfermedades que puede ayudar a tratar
Esta terapia acuática es especialmente beneficiosa para tratar una variedad de afecciones, incluyendo problemas neurológicos, lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA), enfermedades ortopédicas e incluso para la pérdida de peso

Artrosis: las 3 maneras más efectivas de aliviar el dolor de rodilla sin tomar analgésicos
El uso prolongado de medicamentos para la artrosis, como el paracetamol, puede provocar efectos secundarios en personas con otras enfermedades crónicas

Estas podrían ser las 3 formas más efectivas de tratar la artrosis de rodilla sin medicamentos
Una revisión de 139 estudios clínicos con casi 10.000 participantes comparó intervenciones fisioterapéuticas para reducir síntomas asociados al deterioro articular en las extremidades inferiores

La historia de Moisés, un gato que sufre de obesidad y para bajar de peso lo hacen nadar
El felino llegó a pesar casi 10 kilos y las estrictas dietas a las que lo sometía su dueña no daban resultados

Bienestar, relajación y naturaleza: cinco destinos en Colombia para sanar cuerpo y alma
El turismo de bienestar o ‘wellness’ es uno de los segmentos que más popularidad está ganando debido a su enfoque en relajación y descanso.

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Muere un montañero y otro queda herido tras ser atrapados por un alud en Huesca
El herido ha sido trasladado en helipcóptero hasta Zaragoza

Última hora de la borrasca Kristin en España, en directo | La Aemet activa para el viernes el aviso rojo por el temporal marítimo en gran parte de la costa de Galicia
Las rachas de viento huracanadas, las fuertes lluvias y las nevadas en cotas bajas han provocado cortes totales en carreteras

Peso mexicano se fortalece y presiona al dólar este jueves 29 de enero: así amaneció el tipo de cambio USD/MXN
Se registró una baja en los valores de la moneda estadounidense con respecto a la jornada anterior
Sicarios asesinan a balazos a un hombre mientras veía un partido en losa deportiva de Villa El Salvador
La Policía investiga un presunto ajuste de cuentas tras el asesinato de un hombre frente a varias personas en una losa deportiva de Lima Sur

Jorge del Castillo apunta contra el juez Richard Concepción por levantar su secreto bancario: “Lo hace maliciosamente”
Candidato aprista cuestiona que decisión se dé meses antes de las Elecciones Generales 2026. Sostiene que se busca afectar la campaña electoral del APRA
