Harvard revela siete estrategias para reducir la inflamación crónica y prevenir enfermedades graves
El informe de la institución estadounidense describe una guia para quienes buscan fortalecer el organismo y evitar complicaciones a largo plazo
Expertos de Harvard y Yale descubrieron los beneficios de dormirse siempre a la misma hora
Mantener un horario estable de sueño podría mejorar el sistema inmune y prevenir enfermedades
Un estudio de Harvard revela el alto contenido de azúcar en los cereales para el desayuno
La investigación analizó más de 600 cereales y encontró que la mayoría contiene niveles elevados de azúcar y aditivos, mientras que su aporte de fibra y proteínas es bajo antes de añadir leche
El ejercicio que la ciencia recomienda para combatir el insomnio y mejorar la salud integral
La actividad física moderada favorece un sueño más reparador y evita las temidas noches en vela. Harvard Health resalta los beneficios comprobados de esta práctica para sacar más provecho del reposo nocturno
5 hábitos que dañan la salud intestinal, según expertos
Especialistas consultados por Real Simple señalan que acciones cotidianas suelen alterar el equilibrio del microbioma intestinal, afectando la digestión y el bienestar general, aunque muchas veces pasan desapercibidas
Auriculares y melodías favoritas, la fórmula inesperada que transforma la atención en hospitales, según un estudio de Harvard
Médicos encuentran que la elección musical personalizada puede influir positivamente en la vivencia del dolor y el estrés en quienes acuden a emergencias
Robots y cirugía: el rol de la tecnología al servicio de las intervenciones más complejas
Junto a diversas innovaciones, la presencia de estos dispositivos permite mejorar la precisión y eficiencia de los especialistas. La importancia de la supervisión y el criterio médico ante cada procedimiento, según expertos de Harvard y Boston Children’s Hospital
Cómo influye el consumo de banana en el estreñimiento y la salud intestinal
Aunque depende del nivel de fibra y su madurez, incorporar esta fruta permite nutrir la microbiota, según Prevention. Cuáles son sus propiedades y qué tener en cuenta
9 trucos avalados por expertos para conciliar el sueño tras un despertar inesperado
Diversos especialistas en descanso, según un análisis de Real Simple, revelan cuáles son las estrategias más efectivas para quienes sufren despertares nocturnos y buscan recuperar el bienestar de manera natural y sin fármacos
Pesadillas, traumas nocturnos y la ciencia detrás de los sueños que perturban el descanso: causas, tratamientos y el papel del estrés
Nuevas investigaciones revelan cómo los sueños angustiantes afectan la vida diaria y qué factores los desencadenan. Los expertos exploran terapias innovadoras y el impacto de la mente en la noche
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Caso Noelia Daylen: qué se sabe del asesinato de la niña de 4 años en Juchitán, Oaxaca
La Fiscalía confirmó el hallazgo sin vida de la menor, desaparecida tras un ataque armado en el que fue asesinada su madre
La Cámara de Representantes de EEUU se prepara para votar y poner fin al cierre de gobierno más largo en la historia del país
El proyecto, que extendería la financiación del gobierno federal hasta enero, llega a la Cámara luego de que el Senado aprobara el lunes la iniciativa con el apoyo de ocho senadores demócratas que rompieron filas para respaldar a los republicanos
Taiwan Weighted cerró al alza este 12 de noviembre
Cierre de sesión Taiwan Weighted: la jornada concluye con variaciones en comparación con días previos
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Pronóstico meteorológico para salir antes de casa y evitar sorpresas en la calle
Oficializaron la creación de la carrera de investigadores profesionales anunciada por Patricia Bullrich
El Ministerio de Seguridad publicó una resolución en Boletín Oficial y de esta manera, formalizaron el anuncio de Patricia Bullrich
