¿Lunes de lentejas? Esta es la cantidad de menestras que consumen los peruanos: una tiene más proteína que la carne y el pollo
En el Día Mundial de las Legumbres, el MIDAGRI destacó que la exportación de menestras peruanas superó los USD 117 millones en 2025, con grandes volúmenes a EEUU, Inglaterra, Francia, Dubái, Egipto y Corea
Qué tan saludable es la sopa de habas
Aunque esta platillo ha caído en el olvido, lo cierto es que aporta un gran número de beneficios y nutrientes
¿Cuáles son las propiedades curativas de las habas?
Estas legumbres tienen un alto valor de fibra y puede ayudar con los niveles de colesterol
Prepara “atole” de habas, un caldo picante lleno de proteína
Esta receta es parte de la riqueza culinaria de Guatemala, la cuál explora una versión distinta del atole tradicional
Receta de lentejas con chorizo y verduras, un plato nutritivo perfecto para otoño e invierno
Las lentejas con chorizo son uno de los platos de cuchara más populares en España. Esta versión con verduras las hace todavía más nutritivas
Así puedes evitar que las lentejas, habas y frijoles te produzcan gases
Es posible incluir las leguminosas en tu dieta sin sufrir efectos secundarios desagradables
Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Ring Royale 2026: resultados de las peleas de Alfredo Adame ante Carlos Trejo, Karely Ruiz contra Marcela Mistral y más
Personajes de internet, actores y celebridades se medirán en un ring de boxeo ante miles de aficionados a este tipo de eventos emergentes
Alberto Del Río “El Patrón” abandona pelea contra Chuy Almada y provoca batalla campal en Ring Royale 2026
El enfrentamiento entre el exluchador de WWE y el influencer terminó abruptamente tras la intervención del equipo de Alberto Del Río
Sean Penn entra en el Olimpo de Hollywood (junto a Jack Nicholson y Daniel Day Lewis) al recibir su tercer Oscar: no fue a recogerlo y Kieran Culkin bromeó con quedárselo
El intérprete ha conseguido el premio al Mejor Secundario por su papel en ‘Una batalla tras otra’, de Paul Thomas Anderson
