Cuántas horas hay que dormir para reducir el riesgo de tener diabetes tipo 2, según un estudio
Una investigación científica con más de 23 mil adultos estadounidenses permitió analizar la relación entre el descanso nocturno y el riesgo de desarrollar problemas metabólicos. Qué pasa si se duerme más los fines de semana

La diabetes aumenta el riesgo de muerte cardíaca súbita: el dato inesperado en menores de 50 años
Un estudio danés identificó que la probabilidad varía si el paciente tiene la enfermedad tipo 1 o tipo 2

La dieta que ayuda a controlar la glucosa en adultos con diabetes tipo 2
Un estudio internacional mostró cómo una estrategia alimentaria es capaz de mejorar los registros de glucemia en mayores de 18 años con diagnóstico de la enfermedad metabólica, sin aumentar los episodios de bajas peligrosas en los valores

Por qué el orden en que se comen los alimentos impacta en los niveles de glucosa
Investigaciones y ensayos clínicos muestran que modificar la secuencia en la que se ingieren vegetales, proteínas y carbohidratos puede traer beneficios para la salud. Por qué es fundamental asesorarse con profesionales de la salud

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?
Las señales varían según los niveles de azúcar en sangre. Muchas personas pueden no experimentar manifestaciones evidentes, por eso se recomienda estar atento a pequeños cambios en el organismo

La forma correcta de tomar vinagre de manzana para reducir y controlar el azúcar en la sangre en diabéticos
Gracias a su contenido de ácido acético, puede ralentizar la digestión de carbohidratos simples

Cómo controlar el nivel de azúcar en la sangre con ejercicio físico
El movimiento puede ser una medicina poderosa para las personas con diabetes y otras formas de resistencia a la insulina. Pero la intensidad y el ritmo pueden marcar la diferencia

Hipoglucemia y diabetes: cuáles son los cambios en el control del azúcar en sangre a medida que pasan los años
Cuando los pacientes envejecen, algunos médicos recomiendan objetivos menos rígidos de glucemia para evitar efectos adversos

Desayunar salado: en qué consiste la fórmula de una bioquímica francesa para controlar el peso y la diabetes
Con casi 5 millones de seguidores en Instagram, Jessie Inchauspé es una influencer científica que divulga métodos para evitar los picos de glucosa. Qué alimentos recomienda

El ayuno intermitente regula los niveles de azúcar en el síndrome metabólico
Investigadores evalúan la efectividad de limitar las horas de ingesta diaria combinadas con orientación nutricional estándar. Los resultados destacan importantes mejoras en la salud glucémica

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Promulgarían pensión de S/3.500 para maestros la siguiente semana: ¿Cuándo se reglamenta?
Este Gobierno tendrá que reglamentar la Ley de pensiones para maestros, la cual ha sido aprobada por insistencia por el Congreso. Luego de promulogarse se debe publicar en tres días en el diario oficial El Peruano

Las estafas utilizando mensajes de texto falsos para robar datos de conductores se intensifican en Estados Unidos
Las autoridades han alertado sobre una ola creciente de fraudes mediante mensajes que simulan provenir de agencias oficiales, solicitando pagos por supuestas infracciones y amenazando con sanciones para obtener información personal y pagos indebidos

Con el petróleo arriba de 100 dólares el barril, esperan nuevos aumentos de los combustibles
Serían por sobre las variaciones del 9% registradas hasta esta semana. Movidas para restituir el sistema que obligaba a las petroleras a reportar sus valores a un sistema nacional y a informar los cambios al menos 72 horas antes

Erick Portillo gana plata histórica para México en el Mundial de Atletismo en pista cubierta
El atleta mexicano superó su mejor registro previo durante la competencia

Yina Calderón defendió a Epa Colombia ante nueva polémica penitenciaria: “Tanto político corrupto suelto”
La DJ y empresaria respaldó públicamente a Daneidy Barrera tras un informe de denuncias por presuntos privilegios y excesos en prisión en la Escuela de Carabineros de Bogotá
