Generacion Silver

Tres películas para amar a Clint Eastwood: el valor de la experiencia y la transmisión de sabiduría

Varias de las últimas historias del realizador estadounidense abordan el vínculo entre generaciones desde la perspectiva de personajes adultos mayores

Tres películas para amar a

“Me llamo Paul, tengo 72 años y el mes pasado aprendí algo sobre envejecer...”

Un testimonio personal que expone una problemática frecuente entre los adultos mayores. Un drama que durante la pandemia alcanzó su paroxismo

“Me llamo Paul, tengo 72

La receta anti envejecimiento de Ángel Durántez, autor de “Joven a los 100″

En una entrevista en el podcast Tengo un Plan, este referente en longevidad, destaca la combinación de ejercicio, dieta mediterránea y actitud positiva como los pilares esenciales para retrasar el deterioro y mantener la autonomía en la vejez

La receta anti envejecimiento de

Desafiar la edad creando una banda de cumbia después de los 50: quienes son las Aceitunas Negras

Historias de segundas oportunidades, amistad y música en el corazón de una ciudad vibrante. Un grupo que transforma el paso del tiempo en alegría y acordes musicales

Desafiar la edad creando una

La ciencia de los súper agers: ¿y si envejecer no significa bajar el ritmo?

Vivir muchos años con energía y plenitud parece cada vez menos un privilegio reservado para unos pocos. La ciencia explora cómo algunas personas mantienen actividad, claridad mental y salud robusta desafiando el envejecimiento. Cuál es el secreto, según el doctor Eric Topol

La ciencia de los súper

El fenómeno de las fiestas retro, donde los +50 pueden revivir los clásicos de los años 70,80 y 90

Discotecas emblemáticas y DJs históricos ofrecen a los silver un puente hacia los mejores recuerdos de su vida. “El público nuevo que se suma son nuestros hijos, hermanos menores, sobrinos”, dice uno de los organizadores

El fenómeno de las fiestas

Dick Van Dyke cumplió 100 años: ejercicios y hábitos que lo mantienen activo

Del gimnasio a la pista de baile, el actor de “Mary Poppins” combina fuerza, yoga, natación y momentos familiares

Dick Van Dyke cumplió 100

Ejercicios que activan el cerebro y mejoran la concentración a cualquier edad

Una investigación australiana demuestra que actividades fáciles y accesibles ayudan a mantener la mente ágil en cualquier etapa de la vida

Ejercicios que activan el cerebro

6 hábitos diarios que podrían acelerar la pérdida de movilidad en mayores de 60 años

Una fisioterapeuta británica, consultada por The Independent, señaló prácticas comunes que pueden incrementar el riesgo de lesiones y recomienda estrategias para mantener la autonomía en la tercera edad

6 hábitos diarios que podrían

Liam Neeson a los 73: claves de una longevidad saludable basada en ejercicios sencillos y constancia

Caminatas al aire libre y hábitos funcionales forman el núcleo de la rutina del actor, que evita los regímenes estrictos

Liam Neeson a los 73: