¿Se puede estar en mejor estado físico a los 72 que a los 20?
El médico experto en longevidad David Céspedes afirma que ello es posible y da la clave para una longevidad sana y activa
Claves para comenzar el 2026: la mejor rutina deportiva para los silver según la OMS
La integración de disciplinas como danza, ciclismo y natación favorece la autonomía y el bienestar físico y mental
Cuál es la mejor rutina nocturna de cuidados para la piel madura a partir de los 50 años
Elementos como una hidratación intensiva, una alimentación equilibrada y hábitos adaptados a cada etapa ayudan a conservar la vitalidad cutánea
Cinco películas navideñas para disfrutar con los nietos
Historias clásicas y modernas inspiran nuevas formas de conexión y fortalecen el intercambio de vivencias entre grandes y chicos cuando llega diciembre
Un cierre de año con fiesta y palabra compartida: cómo la radio contribuye al bienestar mental de las personas mayores
El respaldo institucional y el enfoque de derechos abren caminos para nuevas formas de acompañar, promueven el bienestar y la participación activa en la vida diaria
Despertarse para ir al baño a la noche: cuáles son las causas más frecuentes
La nicturia afecta el descanso y puede estar vinculada a cambios hormonales, hábitos o condiciones de salud que requieren atención
Navidad silver: detrás de los brindis, realidades complejas que requieren atención
Cuando pensamos en la Nochebuena, la imagen mental suele ser un anuncio de televisión: niños corriendo hacia un árbol, luces parpadeantes y una mesa infinita. Pero si observamos bien esa mesa, el verdadero anclaje, la que sostiene los cubiertos y el espíritu, es la generación silver
El rol esencial de los adultos mayores en la transmisión de tradiciones y el sostenimiento de la Navidad familiar
La generación silver ocupa un lugar central en la continuidad de los rituales. Su experiencia y presencia aportan sentido, mientras buscan reconocimiento y espacios para compartir a su propio ritmo
Cómo es el consumo senior durante las fiestas: tendencias globales y el caso argentino
El peso creciente de las personas mayores en el mercado convive con decisiones de compra más planificadas, mayor búsqueda de valor y límites financieros que atraviesan a los hogares locales
Samuel L. Jackson cumplió 77 años y reveló cómo cuida su salud: desde pilates hasta rutinas con pesas
Con entrenamientos especializados y alimentación balanceada el actor prioriza su bienestar físico. Cuáles son los pilares de su vitalidad
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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Así debe actuar si tiene una emergencia por consumo de alcohol en fiestas las decembrinas: “Primeros auxilios para bebedores”
Tenga cuidado si es consumidor de bebidas alcohólicas o si conocen a un familiar o allegado que departe de más en estas fechas
El lado poco conocido de la avena: cuando lo saludable también puede tener riesgos
Su consumo sin moderación puede provocar diversos problemas
Los ganadores del ‘Gordo’ de Navidad de Villamanín (León) podrían perder más de cuatro millones de euros por un error de la Comisión de Fiestas
Algunos afectados han manifestado su intención es recurrir a los tribunales, responsabilizando de la incidencia a los miembros del comité, compuesto en su mayoría por jóvenes
Un hombre apuñaló a tres mujeres en el metro de París
El atacante fue arrestado por la policía de la capital francesa
