10 ideas simples para combatir el sedentarismo y mejorar la salud física
Pequeños cambios cotidianos suman movimiento y pueden transformar el estado emocional y el funcionamiento del cuerpo

Cómo mantener tu corazón sano ante las olas de calor: consejos claves para el verano
Tomar simples precauciones puede ayudar a proteger tu salud cardíaca y prevenir complicaciones durante las altas temperaturas

Potasio bajo la lupa: por qué controlar sus niveles es clave para prevenir arritmias y proteger el corazón
Expertos alertan que los desajustes de este mineral esencial pueden generar alteraciones y aconsejan controles médicos periódicos

Holter cardíaco: para qué sirve el estudio que registra el ritmo del corazón durante 24 horas
Registra de forma continua la actividad cardiovascular durante la vida cotidiana y permite detectar alteraciones que suelen pasar desapercibidas en estudios convencionales

Cuatro secretos naturales para aliviar las molestias digestivas luego de las Fiestas
Las alternativas naturales pueden dar respuestas a malestares frecuentes después de comidas copiosas y reuniones especiales de fin de año

El síntoma inesperado que muchas personas ignoran y que puede indicar hipertensión, según expertos
Profesionales de la salud señalan que ciertos cambios sutiles en el organismo pueden servir como una advertencia temprana de un desbalance en la presión, permitiendo una detección más rápida y una intervención oportuna
La FEC lanza una campaña para animar a las personas a cuidar su salud cardiovascular con un estilo de vida saludable
La Fundación Española del Corazón resalta hábitos saludables como dejar de fumar, seguir una dieta mediterránea y realizar ejercicio, esenciales para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la salud del corazón
El sector pesquero cifra en 928 millones el coste y la ganancia de la eliminación del IVA
El sector pesquero presenta una campaña para eliminar el IVA del pescado, que podría generar 928 millones de euros de "renta disponible" para las familias españolas y beneficiar su economía
Estas son las dos verduras que debes incluir en tu dieta si quieres bajar la presión arterial, según un estudio
La alimentación es un pilar básico para una buena salud, donde las verduras cogen protagonismo y en especial estas dos, que tantos beneficios traen al organismo

Las enfermedades cardiovasculares son responsables del 26 % de las defunciones en España
Cardiólogos abogan por una estrategia europea de prevención de enfermedades cardiovasculares responsables de más de 120.000 muertes anuales en España y 1,7 millones en Europa, destacando la necesidad de educar sobre estilos de vida saludables
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Cuáles son los efectos de comer salchicha, jamón, chorizo y otros embutidos en personas que padecen hígado graso
Estos productos se consumen en diferentes presentaciones y horarios, ya sea en el desayuno, como ingrediente principal de guisos, en tacos, tortas o como botanas

La calidad del aire en la CDMX este 20 de febrero
Distintos tipos de contaminantes se encuentran en el aire, muchos de ellos los respiramos, es por eso que las autoridades de la capital advierten sobre la condición del oxígeno en la capital del país y la zona conurbada

Alianza Lima vs Sport Boys EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido en Matute por Torneo Apertura de la Liga 1 2026
El estadio Alejandro Villanueva, probablemente, decidirá la suerte de Pablo Guede o Jaime de la Pava, entrenadores cuestionados por su fallido método. Paolo Guerrero, una vez más, estará ante la evaluación general en Matute

A qué hora juega San Martín vs Banco República HOY: partido clave por fecha 3 del Sudamericano de Clubes de Vóley 2026
Tras perder contra Alianza Lima, las ‘santas’ se medirán con el cuadro uruguayo para definir su pase a las semifinales de la competición. Entérate de los horarios del crucial cotejo

Estudiantes de La Plata enfrentará a Sarmiento por el Torneo Apertura en un partido marcado por la sorpresiva salida de Eduardo Domínguez
El Pincha recibirá en La Plata al elenco de Junín desde las 17.45, en un duelo que confirmará la partida del DT. A las 17.15, Defensa-Belgrano iniciarán la 6ª fecha del Apertura
