Estres

El estrés, la tristeza o la soledad no aumentan el riesgo de cáncer, advirtió un nuevo estudio

Un análisis internacional a gran escala concluyó que los factores psicosociales no afectan la probabilidad general de desarrollar la enfermedad. Aseguran que los principales responsables son las conductas y hábitos prevenibles

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“El cuerpo expresa lo que la mente reprime”: siete lecciones del doctor Gabor Maté, experto en trauma y salud mental

El médico y conferencista húngaro canadiense de 81 años, especialista en desarrollo humano, adicciones y estrés, plantea que el entorno emocional de la infancia es clave para explicar síntomas físicos y patrones de conducta en la adultez

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¿Demasiado cansado para dormir? Por qué el agotamiento extremo puede no permitir el descanso

Especialistas recomiendan identificar desencadenantes emocionales y adaptar rutinas diarias para mejorar el bienestar cuando el sueño se ve interrumpido

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Las causas que puede haber detrás del picor en el cuero cabelludo más allá de la caspa: del hipotiroidismo al estrés

Si la picazón no cesa con los tratamientos habituales, es necesario valorar causas endocrinas, metabólicas o sistémicas

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Juventud panameña, afectada por barreras para acceder a apoyos psicológicos

Los jóvenes representan el 25.4% de una población de 4.2 millones, de acuerdo con el censo de población de 2023

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Este es el mejor té para bajar los niveles de cortisol y reducir el estrés

El ritmo acelerado, la presión laboral y las preocupaciones cotidianas suelen elevar los niveles de cortisol, una hormona que, en exceso, puede afectar la salud física y mental

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Conexión mente-intestino: por qué el estrés afecta el estómago

Muchas personas suelen percibir malestares estomacales cuando viven emociones fuertes

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Ejercicios en casa: cuáles son los más efectivos para reducir el estrés y recuperar el bienestar

Especialistas destacan que sumar rutinas breves de fuerza junto con movilidad permite aliviar la tensión, mejorar el bienestar emocional, recuperar el equilibrio físico de forma práctica y accesible

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No es estrés: estos 5 hábitos están afectando tu cerebro y así se manifiestan

Lo que parece cansancio o estrés podría ser en realidad una señal de que tu cerebro está siendo afectado por rutinas dañinas

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Control de la presión arterial: estudio revela el error común que cometen los pacientes en Colombia

La exposición cotidiana a factores urbanos estresantes y hábitos alimenticios poco saludables afectan notablemente en el aumento de la presión

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Expulsión de migrantes, ‘chapa tu corrupto’ y pacificación del Perú en 100 días: las propuestas de Álvaro Paz de la Barra en el Debate Presidencial

Previo a desglosar sus propuestas en materia de seguridad ciudadana, el candidato presidencial por Fe en el Perú pidió disculpas públicas a la madre de su hijo, Sofía Franco

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Gobierno Petro dio una “falsa promesa en la reducción de tarifas” del servicio de acueducto y alcantarillado con nueva medida que tomó

Sin un periodo de transición suficiente, miles de empresas pequeñas se exponen a dificultades para implementar cambios regulatorios, lo que puede generar retrasos en inversiones y desafíos operativos en todo el país, alertó Andesco

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‘Supervivientes 2026’ genera expectación ante la inminente presentación de su nueva participante: “una mujer muy famosa y de fuerte carácter”

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