Envejecimiento Activo

Mayores de 56 años participarán en Mérida en la Escuela de Cooperación Senior Mandela, que ofrece una misión en Ecuador

El programa, respaldado por instituciones locales, permitirá a seleccionados capacitarse en acciones solidarias, adquirir conocimientos clave sobre desafíos sociales y ambientales actuales y luego aplicar lo aprendido en proyectos reales, con especial enfoque en participación activa y compromiso comunitario

Infobae

Jubilación médica y prohibición de ejercer: experiencia acumulada, debate ético generacional y las grietas del sistema previsional

Médicos forjados durante décadas enfrentan el límite impuesto al ejercer tras jubilarse. Los argumentos legales, sociales y económicos colisionan en una discusión que trasciende lo administrativo

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Kickboxing, yoga y conexión mente-cuerpo: los pilares del entrenamiento de Jean-Claude Van Damme a los 65 años

El actor belga compartió los fundamentos de una rutina transformada con el paso del tiempo, un método que desafía la edad y sorprende por su sencillez

Kickboxing, yoga y conexión mente-cuerpo:

La fuerza del tren inferior puede disminuir con la edad: los 5 ejercicios que recomiendan los expertos

Un informe de Men’s Health analiza cómo el paso del tiempo afecta el rendimiento muscular de las piernas y recoge la propuesta del entrenador Alain González para sostener la movilidad, reducir el riesgo de lesiones y preservar la autonomía física después de los 40 años

La fuerza del tren inferior

El programa de viajes de C.Madrid para mayores de 55 años ofrecerá 350.000 plazas y 1.400 destinos

Más de un millón de personas han participado en la propuesta madrileña que en su nueva edición suma itinerarios a destinos internacionales como Tanzania, India y el Caribe, priorizando el acceso de quienes quedaron fuera en años anteriores

El programa de viajes de

El programa de viajes para mayores de 55 años ofrecerá 350.000 plazas y 1.400 destinos: desde Florida hasta la India

La nueva edición del plan turístico para adultos mayores en Madrid permitirá acceder a cientos de opciones dentro y fuera del país, desde rutas en la Península y circuitos culturales hasta grandes viajes internacionales y cruceros, incluyendo plazas gratuitas para cuidadores

El programa de viajes para

Las 4 P de la medicina del futuro: personalizada, preventiva, predictiva y participativa

Expertos reunidos en Madrid analizaron alianzas innovadoras y tecnologías para anticipar desafíos sociales y económicos del envejecimiento

Las 4 P de la

La mujer que a los 81 años comenzó a hacer CrossFit y a los 96 sigue levantando pesas

Jean Stewart empezó a entrenar pasados los ochenta, después de notar que tareas cotidianas se volvían difíciles. Más de 15 años después, hace ejercicios de fuerza dos veces por semana y asegura que el gimnasio fue clave para recuperar autonomía

La mujer que a los

La vejez como etapa activa

Envejecer activamente es, también, una forma concreta de cuidar la salud y la independencia. No se trata de negar el paso del tiempo, sino de vivirlo con más libertad y más acompañamiento

La vejez como etapa activa

Para aprender a envejecer hay que empezar de joven, decía Paul Tournier, pionero de la longevidad activa

Hace más de 50 años este médico suizo publicó un libro que reúne muchos de los que hoy son tópicos en la materia. Promovió el concepto de una “segunda ocupación” a desarrollar en paralelo con la vida activa y a intensificar en el momento del retiro

Para aprender a envejecer hay