Ensalada de espinaca, naranja y nuez: vitamina C, antioxidantes y grasas buenas en un plato
Te decimos la receta para que disfrutes con tus seres queridos

Ensalada de betabel, manzana verde y almendras: antioxidantes, fibra y sabor en un plato
Opta por este platillo saludable y fácil de preparar

30 plantas a la semana, la tendencia nutricional que promete revolucionar el cuidado digestivo
Especialistas internacionales destacan que sumar variedad vegetal en la alimentación semanal favorece la diversidad bacteriana y contribuye a una mejor protección frente a enfermedades

Ensalada de mango con pepino para acelerar el tránsito intestinal
Una preparación simple puede marcar la diferencia en la rutina diaria de quienes desean cuidar su salud digestiva

El escalope más caro del mundo cuesta 395 euros y está decorado con una hoja de oro de 23 quilates
Los creadores defienden que está pensado para estimular el debate sobre la cocina tradicional austriaca

Seis trucos sencillos para quemar grasas y cumplir los buenos propósitos de enero
Después de los festejos de fin de año y las vacaciones, solemos tomar resoluciones positivas sobre nuestra dieta, o proponernos el abandono de malas costumbres en materia de ingesta y sedentarismo

El aliño para tus ensaladas que está listo en 1 minuto y potencia el sabor al instante
Sheela Prakash, autora gastronómica, recomienda una combinación de sabores única que puedes guardar en la nevera durante una semana

Seis recetas de ensaladas ideales para llevar a la playa este verano
Buscar alternativas livianas y refrescantes es clave para aprovechar los días al aire libre

Una receta deliciosa con escarola, la mejor aliada de tus ensaladas en el invierno
Esta verdura de hoja es la reina de las ensaladas invernales, pues en los meses más fríos se encuentra en su mejor versión

Ensalada templada de pulpo y patata, una receta ligera con todo el sabor de la cocina mediterránea
Además de este marisco, nuestra ensalada llevará cebolla y patata cocida, todo ello aliñado con una mezcla de aceite de oliva, pimentón, perejil, sal y zumo de limón

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Gustavo Petro aseguró que el software electoral “no se puede auditar” y cuestionó las garantías del sistema de escrutinios
El jefe de Estado sustentó su postura en un acta oficial donde auditores de distintos partidos advirtieron fallas técnicas y falta de condiciones para verificar el proceso de elecciones

Cuatro economistas top discutieron el plan de Milei: previsiones de inflación, actividad, empleo y cuáles son los riesgos
Especialistas analizaron el panorama económico, resaltaron diferencias en las proyecciones y señalaron los principales desafíos para el próximo año

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El excampeón mexicano describe avances en ritmo y confianza en su hijo, y plantea nuevos objetivos inmediatos en la división crucero
