Margot Robbie compartió su secreto para un cuerpo fuerte sin sacrificios extremos
La actriz australiana sorprendió con una rutina realista que combina fuerza, pilates y una dieta flexible, demostrando que se puede estar en forma sin perder el placer de una buena hamburguesa, según un reportaje de Hello Magazine
“Estamos a solo una idea de cambiar nuestra vida”: Sergio Fernández y los diez poderes para diseñar nuestro propósito
En La Fórmula Podcast, el autor y referente en desarrollo personal aseguró que “hay solución para todo” y compartió estrategias para afrontar problemas personales y profesionales. Explicó por qué reconocer la verdad de la propia situación es el primer paso para el cambio y analizó cómo la indefensión aprendida limita el desarrollo individual
Por qué la constancia y la técnica importan más que la intensidad en el entrenamiento de fuerza, según un ex fisioterapeuta militar
Un especialista consultado por Men’s Health detalló una metodología basada en movimientos esenciales del cuerpo completo, con foco en el rendimiento cotidiano, la prevención de errores frecuentes entre principiantes y la construcción de hábitos sostenibles
Saúl Craviotto: "La motivación es un amplificador de aptitudes, pero creo mucho en la disciplina"
El deportista catalán comparte cómo la constancia, el trabajo duro y las decisiones personales marcan el camino hacia la élite, mientras reflexiona sobre su futuro profesional y el impacto transformador de su reciente travesía en Groenlandia
Del santuario a la intemperie: la escuela hoy
La escuela atraviesa una transformación profunda, dejando atrás la sacralidad y enfrentando nuevas demandas sociales y culturales
Orden, disciplina y valores: el papel clave de la familia en la formación escolar en El Salvador
Especialistas explican que la educación no puede depender solo de las escuelas, pues pasa por la convivencia y formación de valores en el hogar.
El presidente de Senegal felicita a la selección por su victoria en la Copa África tras "una lucha heroica"
Bassirou Diomaye Faye elogió el desempeño del equipo nacional tras imponerse por la mínima ante Marruecos, resaltando su coraje y determinación en una final calificada de épica, agradeciendo a los jugadores por llevar la bandera de su país a la cima
Kazuyoshi Miura, el futbolista de 58 años que desafía el tiempo y la longevidad: “No tengo motivos para dejar de jugar”
En una entrevista con Pro:Direct Soccer, el histórico delantero japonés reflexionó sobre la disciplina cotidiana, la influencia del fútbol brasileño en su formación y el impulso interno que lo mantiene vigente más allá de la edad
Disciplina impone el cierre parcial del Sánchez-Pizjuán durante tres partidos tras los incidentes del derbi
El estadio del Sevilla enfrenta una clausura de parte de sus gradas tras los altercados en el reciente clásico contra el Betis, que incluyeron lanzamiento de objetos, según anunció el Comité de Disciplina de la Federación Española de Fútbol
Juan Rescalvo, psicólogo: “La disciplina y la motivación es el mejor equilibrio para conseguir tu objetivo”
Conseguir crear un sistema que potencie estas cualidades te hará estar más cerca de lograr el propósito
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Qué es y cómo funciona la Sección 122 de la Ley de Comercio de 1974 que usará Trump para los aranceles
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