Seis recomendaciones clave de nutricionistas para sumar proteína a la avena
Aumentar el valor nutricional de este grano tradicional resulta sencillo al elegir mezclas novedosas, texturas variadas y combinaciones capaces de mejorar el rendimiento matutino según expertos citados por EatingWell
Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar
El hábito número uno que se debe adoptar para tener un mejor nivel de azúcar en sangre
Expertos recomiendan un cambio en el estilo de vida que puede marcar la diferencia en los niveles de glucosa, ayudando a mantener un equilibrio crucial para la salud general
El mejor té para beber y tener más energía, según los dietistas
Esta bebida es una alternativa saludable y energizante de acuerdo a los expertos en nutrición
9 consejos sencillos para mantenerte con energía todo el día
Expertos en nutrición sugieren hábitos simples y efectivos, desde desayunos balanceados hasta ejercicio regular, para mejorar la vitalidad diaria sin depender de estimulantes
6 mitos y verdades sobre la alimentación saludable
Un equipo de investigadores se dedicó a evaluar conceptos populares sobre alimentación. Qué recomendaciones están basadas en evidencia y cuáles no
Polémica por nombramiento del médico Salvador Rincón como nuevo director de Nutrición del Icbf
Gremios de nutricionistas y dietistas manifestaron su inconformidad y aseguraron que se requiere un “liderazgo experto comprometido” con la promoción y garantía del derecho a la alimentación
El poderoso té que ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre
Debido a sus compuestos bioactivos, como los polifenoles y catequinas, que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, puede mejorar la sensibilidad a la insulina y a reducirdel riesgo de enfermedades metabólicas
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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
“Mamá, no te necesitamos”: La contundente frase por la que Cecilia Galliano decidió ser parte de ‘¿Apostarías por mí?’
La conductora platicó con Infobae México sobre su experiencia como analista en el reality
Embalses de agua: la reserva bajó este 14 de marzo
El Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico ha actualizado su último informe sobre la capacidad de los embalses de agua en España
Resultados Lotería de Santander viernes 13 de marzo de 2026: quién ganó el premio mayor de $8.000 millones
Esta lotería colombiana realiza un sorteo a la semana, todos los viernes, en los que se puede ganar varios miles de millones de pesos. Estos son los resultados de hoy
