Marc Romera, nutricionista, desmiente los efectos dañinos de la mantequilla: “Favorece el crecimiento y la regeneración de las células intestinales”
Las grasas saturadas han sido el terror de las dietas durante años

Marta León, ingeniera química, sobre la caída de cabello a partir de los 40: “Estos cambios están influenciados por nuestras hormonas”
La experta en salud femenina ha dado 8 consejos para evitar que las hormonas provoquen la caída

Magda Carlas, médico y nutricionista, sobre el aguacate: “Si nos comemos uno entero puede ser claramente un exceso”
El aguacate, originario de Mesoamérica, se ha incorporado a la dieta diaria de millones de personas en todo el mundo, pero la experta advierte sobre su consumo excesivo

Estas son las 8 bebidas que empeoran el reflujo
Esta afección se caracteriza por la subida de ácido del estómago hacia el esófago, lo que provoca síntomas como ardor, dolor en el pecho y regurgitación

Los 10 alimentos que parecen saludables pero son ultraprocesados
Un estudio reciente alerta sobre la relación entre el consumo habitual de ciertos alimentos y el desarrollo de graves condiciones de salud

Por qué no es bueno cenar solo yogur o fruta: “No diría que es una práctica saludable”
Una cena ligera con ambos alimentos puede ser aceptable en ciertas situaciones, como cuando se está enfermo o no se tiene mucho apetito, no se debe acudir a ella de manera regular

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‘La Mañanera’ de hoy viernes 5 de diciembre: Rosa Icela Rodríguez encabeza la conferencia matutina | En vivo
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