Dieta Vegetariana

Las dietas vegetarianas y el riesgo de cáncer: qué encontró un nuevo estudio

Una investigación liderada por la Universidad de Oxford mostró una reducción en la incidencia de 5 tipos de tumores en personas que excluyen la carne roja de su alimentación. Qué pasa con los veganos

Las dietas vegetarianas y el

Infecciones urinarias: el hábito alimentario que podría aumentar el riesgo

Especialistas advierten que decisiones cotidianas, desde la manipulación de alimentos hasta ciertos hábitos de higiene, pueden influir en su aparición y agravar el cuadro si no se actúa a tiempo

Infecciones urinarias: el hábito alimentario

Chayote empapelado: una opción vegetariana sabrosa y fácil de preparar

Esta preparación es ideal para quienes buscan sumar más vegetales dieta diaria y no necesita horno

Chayote empapelado: una opción vegetariana

Cuál es el alimento ancestral que mejora la salud intestinal, fortalece el corazón y ayuda a prevenir enfermedades metabólicas

Incorporar este cereal tradicional en la alimentación diaria puede aportar fibra, proteínas y minerales esenciales. Cómo sumarlo a la dieta cotidiana y qué tener en cuenta, según expertos

Cuál es el alimento ancestral

El mayor estudio sobre dietas vegetarianas y veganas en niños reveló riesgos y beneficios

Un equipo de Italia, Estados Unidos y Australia analizó datos de miles de chicos y adolescentes. Detectó que los regímenes basados en plantas requieren atención especial a nutrientes clave para garantizar un buen crecimiento

El mayor estudio sobre dietas

Qué cambios produce en el organismo dejar de consumir carne, según la ciencia

En solo unas semanas, el cuerpo puede experimentar desde pérdida de peso hasta variaciones en el sistema inmune, afirman hallazgos científicos recientes. Cuáles son los efectos menos conocidos y qué recomiendan los especialistas, según National Geographic

Qué cambios produce en el

El Parlamento Europeo prohibió llamar “hamburguesa” o “filete” a los productos veganos

Los legisladores aprobaron la medida con 355 votos a favor y 247 en contra, en una victoria para el sector ganadero. La propuesta aún debe negociarse con los 27 Estados miembros para su aplicación

El Parlamento Europeo prohibió llamar

Día del Vegetarianismo: consejos de expertos para planificar una alimentación saludable y equilibrada

Especialistas destacan la importancia de tomar decisiones informadas sobre las fuentes de nutrientes y los hábitos diarios, siempre con respaldo profesional

Día del Vegetarianismo: consejos de

Dietas vegetarianas o veganas, ¿son para todos?

No todas las personas pueden beneficiarse de una alimentación basada exclusivamente en vegetales, ya que existen condiciones de salud que requieren precauciones adicionales.

Dietas vegetarianas o veganas, ¿son

Sin lácteos: de semillas a vegetales de hoja verde, estos son los alimentos que aseguran un aporte de calcio

Una dieta variada y equilibrada, además de ideas prácticas y combinaciones creativas, permiten cubrir los requerimientos diarios de calcio, según Real Simple

Sin lácteos: de semillas a