Dieta, pesas o cardio: ¿cuál es la mejor opción para bajar de peso rápido?
Hay más de una alternativa para reducir tallas y todas ellas tienen sus particularidades
Día Mundial de la Harina: 9 opciones de harinas sin gluten llenas de fibra y nutrientes
Son alternativas que no solo facilitan la digestión, sino que también enriquecen la dieta con proteínas, vitaminas y minerales clave. Cuáles son las más recomendadas por los especialistas
¿Es seguro que los adolescentes recurran a la inteligencia artificial para diseñar dietas?
Los jóvenes cada día integran más la IA en las cuestiones cotidianas y especialistas alzaron la voz sobre la información en planes alimentarios
Cómo desacelerar el envejecimiento de la mente con un simple plan alimenticio: qué comidas priorizar y cuáles evitar
La Universidad de Harvard reveló cuál es la dieta que favorece a la salud cerebral
Los planes de comidas generados por IA para adolescentes que hacen dieta podrían ser perjudiciales, advierte un estudio
Healthday Spanish
Dietas adolescentes creadas por IA: nutricionistas advierten sobre errores que ponen en riesgo la salud
Un estudio internacional reveló que los planes alimentarios generados por inteligencia artificial suelen tener carencias calóricas y desequilibrios en los nutrientes. Los nutricionistas señalan que pueden afectar el crecimiento y el metabolismo
Una experta explicó cómo reconocer el hambre emocional y qué hacer antes de comer por ansiedad
La doctora Rachel Goldman, experta en psicología clínica, fue invitada al podcast de Mel Robbins para explicar cómo diferenciar una necesidad física real de un impulso generado por el estrés o la ansiedad. También propuso métodos sencillos para controlar la ingesta motivada por el estado anímico
Estos son los cinco alimentos que se asocian con un mayor riesgo de enfermedades y sobrepeso
Se recomienda reemplazarlos por frutas y verduras para mantener una dieta equilibrada y salud óptima
Cómo comer huevo en diversas presentaciones altas en proteína para aumentar masa muscular y perder grasa corporal
La Facultad de Medicina de la UNAM resalta que el huevo es seguro para la mayoría de la población y que su aporte de proteína, vitaminas y minerales
La dieta Cándida bajo la lupa: qué dice la ciencia sobre la tendencia que promete equilibrar el microbioma
El auge de planes restrictivos orientados al bienestar intestinal gana adeptos en redes sociales, aunque los especialistas advierten la importancia de analizar cada caso y priorizar la evidencia
Últimas Noticias
Puertorriqueño Meléndez trabaja sus debilidades para ayudar a los Capitanes en la G League
Alerta en una famosa tienda: retiran seis vasos por contener plomo y cadmio
La empresa danesa pide a sus compradores que dejen de utilizar estos recipientes de forma inmediata
Una pareja lucha por recuperar a sus hijos tras perder la custodia después de una intoxicación con setas: se mudan del bosque al ayuntamiento
El Defensor del Pueblo italiano y la primera ministra han reaccionado a favor de los padres
Más de 150.000 personas se manifiestan en Praga contra el nuevo gobierno populista checo
1-2. El Getafe deja sin oxígeno al Espanyol