Dieta

La advertencia del premio Nobel de Medicina Harald zur Hausen sobre el consumo de carne vacuna

El científico alemán planteó que la ingesta frecuente de productos provenientes del ganado bovino se asocia con una mayor incidencia de cáncer colorrectal en distintas regiones del mundo

La advertencia del premio Nobel

Cómo es la dieta ideal para cada etapa de la vida, según la ciencia

Las necesidades nutricionales cambian desde la infancia hasta la vejez. Científicos explican cómo adaptar la alimentación en cada fase para fortalecer el desarrollo, prevenir enfermedades y alcanzar una longevidad activa

Cómo es la dieta ideal

Más de la mitad de los españoles admite tener kilos de más, según un estudio

El último informe del Grupo OPEN España evidencia un aumento en la conciencia sobre el exceso de peso, con un 52,6 por ciento de la población que se percibe por encima de su peso saludable y cifras preocupantes de obesidad y complicaciones emocionales

Infobae

Los 3 alimentos que parecen sanos pero pueden ser poco recomendados para tu dieta de todos los días

Si bien son comunes, estas opciones no son las más saludables

Los 3 alimentos que parecen

Un experto analiza lo último sobre ayuno intermitente: el impacto de las calorías en los resultados

El médico especialista en nutrición Martín Carrizo repasó los datos de un estudio publicado en Science Translational Medicine

Un experto analiza lo último

El ayuno intermitente sin reducción de calorías no mejora la salud metabólica, concluyó un nuevo estudio

Investigadores alemanes evaluaron los efectos de la alimentación restringida en el tiempo frente al déficit calórico. Cuáles fueron los hallazgos y el impacto en el ritmo circadiano

El ayuno intermitente sin reducción

Los beneficios del snack de fruta saludable que alivia el hambre durante el día

Tiene fibra y aunque es dulce, si se consume de forma moderada, no genera picos de glucemia

Los beneficios del snack de

Cuántas horas de videojuegos por semana son demasiadas: advierten por los efectos en la salud

Una investigación australiana reveló cómo el exceso puede afectar la alimentación y el descanso de los adolescentes

Cuántas horas de videojuegos por

Por qué sentimos sueño después de comer: 5 causas científicas y cómo evitarlo

Distintos factores, como los ritmos circadianos, los cambios hormonales y la composición de la dieta influyen en el cansancio posprandial. Cuáles son los alimentos que causan somnolencia

Por qué sentimos sueño después

Cuánta carne roja incluir en una dieta saludable, según tres expertos en nutrición

Las nuevas recomendaciones de alimentación del Gobierno de Estados Unidos llevaron a muchas personas a preguntarse si deberían cambiar sus hábitos

Cuánta carne roja incluir en