Depresion Estacional

Trastorno afectivo estacional: cómo los días feos pueden afectar la relación de pareja y de qué manera afrontarlo, según expertos

La falta de sol puede reducir la cercanía y complicar la comunicación en la relación; especialistas recomiendan rutinas y hábitos compartidos para fortalecer el vínculo

Trastorno afectivo estacional: cómo los

Cómo vencer la depresión estacional con la llegada del invierno en Estados Unidos

La llegada de la temporada fría intensifica la tristeza invernal en amplias regiones del país, mientras expertos recomiendan la luz artificial, la actividad física y la vida social como herramientas para mitigar el impacto emocional

Cómo vencer la depresión estacional

La reducción de luz natural se asocia con mayor riesgo de depresión estacional

La experiencia del especialista Norman Rosenthal ofrece una guía práctica para mantener el bienestar durante los meses de menor luz. Entrevistado por The Washington Post, reveló métodos poco conocidos para enfrentar el fenómeno y mantener la vitalidad mental

La reducción de luz natural

Cómo identificar la depresión estacional con la llegada del verano

Reunirte con amigos y mantener una rutina pueden ayudarte a mejorar tu estado de ánimo y bienestar

Cómo identificar la depresión estacional

Depresión en Navidad: especialista explica cómo el trastorno estacional afectaría los peruanos

Las celebraciones por las fiestas de fin de año pueden ser particularmente difíciles para las personas que viven solas o no tienen con quien pasar estas fechas

Depresión en Navidad: especialista explica

Los ritmos circadianos son cruciales para la salud mental y el equilibrio emocional

Alterar estos ciclos tiene consecuencias que van desde el cansancio diurno hasta ansiedad, depresión, alteraciones hormonales y efectos en la neuroplasticidad cerebral. Cómo sincronizar nuestro reloj interno con el del mundo exterior

Los ritmos circadianos son cruciales

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Familiares de los argentinos secuestrados por el chavismo pidieron que el Vaticano intervenga para acelerar la liberación

Entregaron un petitorio en la Nunciatura en Buenos Aires, donde reclamaron gestos urgentes de la Santa Sede ante la demora del proceso de excarcelación

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Megaoperativo en Lima deja más de 100 detenidos y a seis bandas criminales desarticuladas

Más de 270 policías, junto a veinte militares y unidades especializadas, participaron en el despliegue, asegurando operativos simultáneos en los sectores considerados más vulnerables de la capital

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La exhibición de Frida Kahlo en la Tate Modern enfrenta una inesperada dificultad que lleva el nombre de Madonna

El museo de Londres anunció que no recibirá préstamos de la diva pop, propietaria de varias obras de la artista mexicana. “Sí colaboró en 2005, pero ahora no lo hará”, dijo el curador de la exhibición

La exhibición de Frida Kahlo

Ante el resurgimiento de los imperios, ¿no nos queda más remedio que elegir un bando y resignarnos?

Francia asume este año la presidencia del G7 en un contexto internacional preocupante, pero con la clara ambición de restablecer este foro como un espacio de diálogo franco entre las grandes economías, en busca de soluciones colectivas y cooperativas

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Accidentes viales en El Salvador dejan dos muertos y una joven herida

La información oficial indica que los hechos ocurrieron en diferentes puntos del país, involucrando a un motociclista, un peatón y una menor lesionada dentro de una vivienda impactada por un autobús

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