Menopausia: cómo atravesar esta etapa sin estigmas y fortalecer el bienestar emocional
Especialistas destacan que, con hábitos saludables, autoconocimiento y redes de apoyo, esta transición puede convertirse en una etapa de equilibrio y mayor libertad personal
El sencillo cambio mental que transforma los errores en oportunidades de crecimiento, según una psicoterapeuta
Aprender de los errores, manejar las emociones y aceptar el pasado son claves para convertir los desafíos en oportunidades para fortalecerse
Qué es la nostalgia tóxica: la nueva tendencia emocional que distorsiona los recuerdos y afecta tu bienestar
Especialistas señalan que idealizar el pasado distorsiona la realidad, incrementa la insatisfacción y dificulta disfrutar plenamente el presente
Karina García respondió a uno de sus compañeros que insinuó que su relación con Altafulla fue un error: “Para mí fue una experiencia”
La creadora de contenido y modelo no se quedó callada sobre el caso de haberle regalado el triunfo a su expareja en la segunda temporada de ‘La casa de los famosos Colombia’
Ángela Fernández, psicóloga, sobre el entorno que nos rodea: “Puede ser el factor que más está influyendo en tu ansiedad, tu estado de alerta y en tus miedos”
Cómo el entorno y los vínculos personales afectan a la salud mental y bloquean la sanación emocional
Qué significa estar más tranquilo solo que acompañado, según la psicología
Estar en soledad permite procesar emociones, reducir el estrés y recuperar el equilibrio emocional, según los expertos. Cuándo puede ser excesivo y convertirse en una fobia social
Qué es el método OCEAN, la estrategia psicológica que permite conocer las razones detrás de la conducta humana
Este modelo ayuda a identificar dimensiones profundas del carácter, facilita el autoconocimiento y brinda herramientas para comprender mejor emociones, motivaciones y formas de interactuar con los demás, según especialistas de la Cleveland Clinic
3 características que comparten todas las víctimas de parejas manipuladoras
Un análisis señala que existen rasgos recurrentes entre quienes se ven envueltos en relaciones con personas tóxicas
Elegir mal en el amor: el error más frecuente y cómo evitarlo, según una experta en relaciones
En el nuevo episodio del podcast de Jay Shetty, la coach Quinlan Walther explica por qué muchas personas eligen a la pareja equivocada y cuáles son los pasos para construir relaciones más sanas
Aceptar la incertidumbre puede beneficiar la salud mental
Aceptar lo desconocido puede promover el bienestar emocional, reducir el estrés y fomentar el desarrollo personal frente a una cultura que asocia el conocimiento al progreso y la seguridad
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Trabajadores CAS de la Sunat tendrán gratificación y CTS: Pasarán al régimen 728
El Pleno del Congreso votó el dictamen de la Comisión de Economía que busca “asegurar el adecuado funcionamiento de la Sunat”
La UTA ratificó el paro de colectivos para hoy en el AMBA: qué líneas se ven afectadas
El sindicato aseguró la “abstención de tareas” en caso de que no sean depositados los sueldos en las líneas que aún no lo hicieron. “Si aparece la plata, salimos a trabajar”, dijo el vocero del gremio. La respuesta de los empresarios
Juan Carlos Pinzón participará en eventual consulta interna de la derecha para las elecciones en 2026: “Colombia necesita un candidato fuerte”
El aspirante presidencial que postularán los partidos Oxígeno y ADA presentará la documentación ante el Consejo Nacional Electoral, con el propósito de consolidar una gran coalición democrática para los comicios del próximo año
Caputo anunció que emitirá un bono a cuatro años para hacer frente a vencimientos de deuda
Las condiciones de la emisión establecen suscripción en moneda extranjera y adjudicación mediante procedimientos diferenciados para inversores institucionales y minoristas
Solicitud del retiro de AFP se podrá registrar hasta enero: Este será el último día
Sin cronograma. El octavo retiro de AFP seguirá hasta el siguiente año. Así se detallan las siguientes fechas para mandar tu solicitud
