“Intento mantener el ego fuera de casi todo en mi vida”: Stephen Amell revela su cambio tras Arrow
El protagonista de The Borderline explica cómo la experiencia lo llevó a priorizar el trabajo en equipo y a evitar la sobrecarga, tanto en los rodajes como en su vida cotidiana
“Estamos a solo una idea de cambiar nuestra vida”: Sergio Fernández y los diez poderes para diseñar nuestro propósito
En La Fórmula Podcast, el autor y referente en desarrollo personal aseguró que “hay solución para todo” y compartió estrategias para afrontar problemas personales y profesionales. Explicó por qué reconocer la verdad de la propia situación es el primer paso para el cambio y analizó cómo la indefensión aprendida limita el desarrollo individual
El error como oportunidad: por qué fallar ayuda a crecer
Una mentalidad abierta ante los tropiezos permite descubrir fortalezas y desarrollar una resiliencia que transforma los desafíos en aliados
Cómo entrenar al cerebro para disfrutar tareas difíciles, según una psiquiatra de Stanford
De organizar rutinas a planificar etapas, convertir el esfuerzo en satisfacción depende de aplicar estrategias sencillas. Claves de expertos para promover recompensas duraderas y mejorar el bienestar
Angélica Jaramillo defendió la conversación de su hermana con Sara Uribe en ‘La casa de los famosos Colombia’: “La gente cambia”
La charla privada entre dos figuras del ‘reality’ impulsó una ola de mensajes sobre transformación y nuevas perspectivas dentro y fuera de la competencia por parte de la modelo
Paula Badosa: "Este año me cambió, no fue fácil, pero fue necesario"
Tras una temporada marcada por lesiones y desafíos personales, la jugadora catalana compartió un mensaje reflexivo en redes sociales, asegurando que las adversidades impulsaron su crecimiento y aprendizaje justo antes del inicio de un nuevo ciclo deportivo
Fin de año: 4 pasos para un balance que te ordene
El cierre de año genera tensión por la presión de balances personales y laborales, sumando estrés a las exigencias habituales
Silvia Siverino, psicóloga: “Tu ambiente influye en cómo piensas, en cómo te tratas y en cómo te sientes”
El ambiente que nos rodea influye decisivamente en nuestras emociones y conducta, según la experta
Menopausia: cómo atravesar esta etapa sin estigmas y fortalecer el bienestar emocional
Especialistas destacan que, con hábitos saludables, autoconocimiento y redes de apoyo, esta transición puede convertirse en una etapa de equilibrio y mayor libertad personal
El sencillo cambio mental que transforma los errores en oportunidades de crecimiento, según una psicoterapeuta
Aprender de los errores, manejar las emociones y aceptar el pasado son claves para convertir los desafíos en oportunidades para fortalecerse
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Multiplicar colmenas: la estrategia que impulsa la apicultura moderna
Especialistas del INTA destacan que la multiplicación planificada de colonias permite ordenar el crecimiento de los apiarios, mejorar el control sanitario y optimizar la productividad. La clave está en combinar planificación, genética y manejo técnico
EN VIVO|Colombia se prepara para las elecciones del 8 de marzo: Defensora del Pueblo alertó por hechos de trashumancia electoral
Las autoridades están tomando medidas para garantizar el normal desarrollo de la jornada electoral, lo que incluye el control del orden público y la transparencia de los comicios
Honduras: 13 de 15 magistrados de la Corte Suprema de Justicia votan a favor de sobreseer el cuestionado Estado de Excepción
La decisión judicial confirma la ausencia de sanciones y cuestiona la efectividad de los mecanismos constitucionales ante graves violaciones reportadas
Una mujer de 68 años con cáncer halla un extraño tesoro durante su último viaje a una playa de Oregón
Leslie Lundquist, tras recibir las noticias del avance de su enfermedad, realizó un viaje acompañado de sus familiares y descubrió una pieza perteneciente a una tradición local que cada año esconde obras de arte en la costa de Lincoln City
