Por qué las compras online pueden afectar el bienestar mental, según los especialistas
Diversos estudios y expertos consultados por Self advierten que la abundancia de opciones y la inmediatez digital dificultan tomar decisiones saludables. Cómo evitar el impacto de la sobreexposición a opciones y la búsqueda constante

Evitar la acumulación de regalos y elegir juguetes que fomenten valores, consejos de los expertos para Navidad
Especialistas de Fundación ANAR exhortan a familias a priorizar experiencias y vínculos sobre objetos materiales, recalcando que la selección de obsequios debe centrarse en fortalecer la autonomía, la responsabilidad y el desarrollo emocional de los niños durante celebraciones decembrinas

La inesperada reacción de Luisana Lopilato al look de Antonela Roccuzzo que enloqueció a los fans
La sorpresiva muestra de admiración que dejó la actriz a la esposa de Lionel Messi se volvió viral al instante

Cuando menos es más: el método danés que conquista a quienes buscan orden y bienestar
La filosofía de reducir y justificar cada nueva compra está ganando terreno en todo el mundo, impulsando hogares más organizados y estilos de vida enfocados en lo esencial y en la satisfacción diaria, según publicó Vogue

De Hollywood al bienestar emocional: la lección silenciosa que Jessica Alba convirtió en ejemplo para sus hijos
En una entrevista con el podcast de Emma Grede, la reconocida actriz y empresaria profundiza sobre su evolución personal, compartiendo cómo resignificó el éxito y priorizó la salud mental a partir de su experiencia familiar

España baja un 4,4 % el desperdicio de alimentos en 2024 hasta el menor nivel en 8 años
El país alcanza cifras históricas al evitar que más de 51 millones de kilos de alimentos acaben en la basura gracias a nuevas normativas, campañas y la creciente concienciación social, según el Ministerio de Agricultura
Cuánto café es demasiado, según Mayo Clinic
El consumo excesivo de cafeína, proveniente de alimentos y bebidas comunes, puede causar efectos adversos, según los expertos. Por qué recomiendan controlar la ingesta diaria

Estos son los 10 países que más alcohol consumen: España está en novena posición
El alcohol provoca alrededor de tres millones de fallecimientos anuales en todo el planeta: el 13,5% de las muertes de personas de entre 20 y 39 años está relacionado directamente con su consumo

Los españoles elevan un 15 % su gasto en Comercio Justo en un lustro
El consumo de Comercio Justo en España crece un 15 % desde 2019, pero sigue por debajo de la media europea. La falta de información limita su adopción entre los consumidores
Un restaurante penaliza con 2 euros cada plato que no comas, pero dice que es por abogar por un consumo responsable: la decisión divide a los clientes
La reseña de una clienta, quien compartió su experiencia en el local criticando altos precios y “presión” para terminar de comer, desató el debate en redes

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Samahara Lobatón: Los antecedentes de Bryan Torres y la vez que la modelo pidió auxilio tras denunciar fuerte agresión
Chats, testimonios y denuncias previas revelan los antecedentes de Bryan Torres antes del último hecho de violencia

Este será el camino de Carlos Alcaraz en el Open de Australia: rivales y retos rumbo a un título que aún no ha conseguido
El español debutará ante Adam Walton y no se cruzará con Djokovic o Sinner hasta una hipotética final
Sol, mar y conexión real: la tarde romántica de El Tucu López y Noe Antúnez en Punta del Este
La nueva pareja celebra la intimidad de los momentos compartidos
Cómo el calor influye en el estado de ánimo y la salud mental: recomendaciones clave para el bienestar
El incremento de las temperaturas puede provocar irritabilidad, fatiga, dificultad para dormir y afectar el equilibrio emocional. Con algunos hábitos sencillos es posible contrarrestar estos efectos
