Los alimentos que mejoran las capacidades cognitivas: desde las nueces al chocolate negro
Una alimentación rica en agua y omega-3 favorece la memoria, la concentración y protege el cerebro frente al deterioro cognitivo
El momento perfecto para plantar este árbol en tu jardín: la fruta para los principiantes que asegura cosechas fáciles y abundantes
Transformar un pequeño espacio del jardín permite disfrutar cada verano de fruta fresca con mínimos cuidados
Anna, la joven de 15 años que convierte la luz del sol en agua potable: “Tuve una revelación que lo cambió todo”
El sistema Aqualuz permite beber el agua sucia después de cuatro horas al sol
El tiempo justo que hay poner la lavadora para que quede la ropa limpia, según expertas
Dos científicas explican las consecuencias a largo plazo de lavar tu ropa siempre con ciclo corto
Sebastián La Rosa, médico experto en longevidad: “Cuando te despiertas tienes que hidratarte más que el resto del día porque llevas hora sin tomar líquidos”
La exposición a la luz solar y las duchas frías también forman parte de sus recomendaciones para optimizar la rutina matutina
Este es el horario ideal para beber agua a lo largo del día
Diversos especialistas internacionales aconsejan ajustar hábitos diarios
Si necesitas desatascar el desagüe, usa este método: es ecológico y fácil de aplicar
La sal se ha convertido en un elemento de limpieza protagonista para el cuidado de la casa
¿Cómo evitar pagar más en tu recibo de agua luego de las celebraciones de Año Nuevo? Consejos de Sunass para reducir el consumo
La preparación de comidas, las reuniones familiares y el incremento de tareas de limpieza generan un aumento en el uso doméstico de agua, con impactos reflejados en los recibos del mes siguiente y posibles gastos adicionales para los hogares
Una persona que cada día bebe agua embotellada ingiere hasta 90.000 microplásticos adicionales al año
Un estudio revela que el agua envasada añade decenas de miles de partículas plásticas al cuerpo, ampliando la inquietud sobre los efectos en la salud
Por qué tienes la lengua blanca y qué tienes que hacer para que vuelva a su color habitual
La mayoría de las razones por las que este músculo oral presenta esta aspecto tienen fácil solución
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El entrenador argentino ignora los rumores que lo ubican afuera del club de La Victoria. Su enfoque está pleno en la definición de la Liga Peruana de Vóley 2025/26. El tricampeonato es su obsesión
Debate presidencial 2026 EN VIVO HOY: minuto a minuto, temas, bloques y los 11 candidatos que están este 23 de marzo
La primera jornada reunirá esta noche a once candidatos en el Centro de Convenciones de Lima. El evento, que inicia a las 20:00 y será transmitido por televisión abierta, marcará el inicio de seis sesiones que buscan garantizar transparencia y equidad en la exposición de propuestas a menos de tres semanas de los comicios generales
Aviadores mexicanos lamentan accidente aéreo en LaGuardia, Nueva York
El sindicato de pilotos de México manifestó su pesar por el fallecimiento de varios de sus compañeros
La sorpresiva eliminación de Gran Hermano: uno de los participantes más mediáticos abandonó la casa
El jugador fue el gran eliminado luego de una semana marcada por la sanción colectiva y una placa que complicó a todos los participantes en la casa
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