Alergias en adultos: por qué pueden aparecer de forma repentina y cuáles son los síntomas que no se deben ignorar
Especialistas de la Cleveland Clinic advierten que cambios hormonales, ambientales o de estilo de vida pueden activar reacciones, incluso sin antecedentes previos

SERMEF recuerda que la rehabilitación respiratoria ayuda a que los catarros no se eternicen en adultos y niños
Expertos subrayan que trabajar la función pulmonar con ejercicios adaptados y bajo supervisión médica puede reducir el riesgo de congestión prolongada en ambos grupos de edad, facilitando la expulsión adecuada de mucosidad y mejorando el bienestar respiratorio
Sinusitis crónica: cómo identificarla y qué tratamientos aconsejan los especialistas
Desde congestión prolongada hasta dolor en el rostro, son algunas de las manifestaciones que forman parte del cuadro. Soluciones sencillas de expertos de Mayo Clinic y la Harvard Medical School para lograr un alivio efectivo

6 alimentos avalados por la ciencia que ayudan a aliviar la congestión nasal
Recomendaciones de expertos de Verywell Health amplían las opciones para quienes buscan disminuir esos síntomas tan habituales durante resfriados y alergias estacionales sin depender exclusivamente de fármacos

Sinusitis: cómo identificarla, por qué no siempre requiere antibióticos y qué recomiendan los expertos para aliviarla
El dolor facial, la presión y la congestión hacen que muchas personas la confundan con otros tipos de dolor de cabeza, dificultando el tratamiento, advierte Mayo Clinic

¿El aire acondicionado puede causar alergias o congestión nasal?
El uso inadecuado o la falta de limpieza del artefacto puede afectar la salud y derivar en molestias respiratorias. Consejos para prevenir

Cómo preparar una infusión nocturna ideal para combatir la congestión nasal y reforzar el sistema respiratorio
Aunque su uso debe ser moderado, se recomienda consumirlo para aliviar los síntomas de afecciones como resfriados, gripe y tos

Remedio de la abuela contra la sinusitis con solo tres ingredientes
Una afección frecuente que provoca congestión nasal, dolor de cabeza y presión en el rostro

Alergias respiratorias en primavera: cuáles son los síntomas, las causas y cómo aliviarlas
El aumento de pólenes y cambios ambientales durante esta estación favorecen la aparición de signos alérgicos, como picazón o congestión nasal. Qué recomiendan los especialistas

¿Cómo combatir la gripa de la noche a la mañana? Este es el mejor remedio casero
La miel y los líquidos calientes ayudan a calmar la tos y la congestión; se recomienda evitar bebidas con cafeína o alcohol

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

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El clima en Colombia se ve alterado debido a su complejidad geográfica como lo son las costas del Mar Caribe al Norte, la corriente del Océano Pacífico, así como las cordilleras que lo atraviesan por el centro de norte a sur.

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El estado del tiempo en Colombia es muy variado, por eso es importante mantenerse actualizado y estar preparado ante las adversidades atmosféricas de este día

Clima: las temperaturas que predominarán este 13 de marzo en Barranquilla
Las costas del Mar Caribe al Norte, la corriente del Océano Pacífico y las cordilleras que atraviesan de norte a sur, son las que definen el tipo de clima en Colombia
