La fibra protege el cerebro y el cuerpo: qué alimentos consumir y cómo potenciar la salud cognitiva
Investigaciones recientes revelan el efecto positivo de una dieta rica en fibra sobre el microbioma intestinal y la función cerebral. Expertos detallan los mejores alimentos y cantidades recomendadas

El dolor crónico puede hacer que el ruido sea insoportable al reconfigurar el cerebro, según un estudio.
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Avance contra el Alzheimer: prueban con éxito una inmunoterapia que frenó y revirtió la enfermedad en ratones
Investigadores de la Universidad de Washington desarrollaron un tratamiento que logró, con una sola aplicación, prevenir la aparición de placas beta amiloide y reducir en un 50% las ya existentes en modelos animales

Juan Gabriel Rescalvo, psicólogo: “Tu cerebro es como si un niño asustado intentase dirigir tu vida”
El método consiste en escuchar al cerebro, reconocer sus miedos y hablarle con paciencia para tomar mejores decisiones

Identifican el “interruptor” cerebral que facilita la recaída en la adicción a la cocaína
Un estudio en animales identificó cómo la sustancia modifica áreas clave del órgano implicadas en el sistema de recompensas, lo que fortalece el impulso compulsivo y dificulta la recuperación tras la abstinencia

El mejor ejercicio para mantener la memoria en personas mayores de 60 años, según un estudio
Algunas actividades estimulan el cerebro, protegiendo así la salud cognitiva

Victor Espuig, médico: “Los diagnósticos de Alzheimer van a aumentar exponencialmente en los próximos años”
La investigación de nuevas pruebas en sangre acelerará la detección temprana de esta patología

La confianza disminuye cuando tomamos decisiones que afectan a otras personas, según un estudio
Una investigación del Centro de Neuroeconomía de Zúrich identifica que asumir responsabilidad sobre el bienestar ajeno reduce la seguridad en las elecciones

Cómo liberarse de los patrones de comportamiento aprendidos durante la infancia, según un psicólogo
El psicoterapeuta Paul Dunion explica cómo identificar y transformar esquemas inconscientes heredados para avanzar hacia una identidad más auténtica

Fernando Azor, psicólogo: “Lo que estás sintiendo ahora se deriva de cómo estás visualizando lo que va a venir”
La ansiedad puede activarse incluso sin amenazas reales cuando la mente anticipa el futuro y reacciona ante escenarios imaginados

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Multiplicar colmenas: la estrategia que impulsa la apicultura moderna
Especialistas del INTA destacan que la multiplicación planificada de colonias permite ordenar el crecimiento de los apiarios, mejorar el control sanitario y optimizar la productividad. La clave está en combinar planificación, genética y manejo técnico

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