Una neuróloga asegura que mantener el cerebro 'joven' no depende de suplementos ni de ejercicios milagrosos
Dormir suficiente, practicar actividad física, incorporar aprendizajes desafiantes y mantener un entorno social activo son pilares para preservar las capacidades cognitivas, según Lucía Vidorreta, quien desmonta mitos sobre soluciones rápidas y suplementos sin indicación médica
Señales silenciosas que pueden anticipar un derrame cerebral hasta 90 días antes de que ocurra
La valoración inmediata de determinados síntomas permite iniciar tratamientos preventivos, lo que, según expertos, reduce de manera considerable la aparición de secuelas o fallecimiento por accidentes cerebrovasculares

El ejercicio físico favorece la protección cerebral mediante una enzima liberada por el hígado
Un estudio de la Universidad de California en San Francisco identifica que la actividad física activa una proteína hepática clave, abriendo nuevas posibilidades para prevenir el deterioro cognitivo y enfermedades como el Alzheimer

Así transforma el cerebro los olores en recuerdos y emociones en milisegundos
El reciente hallazgo explica que la información química captada por la nariz sigue rutas específicas en el sistema nervioso. Cómo este hallazgo facilita diagnósticos avanzados y nuevas aplicaciones tecnológicas

Las neuronas del cerebro de madres e hijos se sincronizan cuando juegan juntos
Un estudio de la Universidad de Nottingham ha analizado la relación entre las madres bilingües y sus bebés

El cerebro de los astronautas “flota” en el espacio: las deformaciones obligan a replantear los viajes largos fuera de la Tierra
La NASA enfrenta nuevos retos tras descubrir efectos duraderos en el cerebro de los astronautas
Por esto cuesta tanto encajar las opiniones contrarias: algunas herramientas para saber escuchar
El desacuerdo con los juicios opuestos no se originan por cuestiones culturales o personales, sino que existirían razones biológicas

El secreto detrás de las ideas que parecen surgir de la nada y dejan huella en la mente, según la ciencia
Diversos estudios muestran que la emoción y la certeza asociadas a descubrimientos espontáneos influyen en la formación de la memoria y ofrecen claves sobre cómo esas experiencias logran consolidarse como recuerdos perdurables

Cómo el yoga puede proteger la salud mental y reducir la ansiedad
Especialistas coinciden en la importancia de métodos integrales para promover armonía interna e impulsar cambios favorables en quienes exploran prácticas tradicionales. Claves para incorporarlas a la vida diaria

El cerebro y la genética influyen más que la fuerza de voluntad en el control del peso, afirma un experto
El neuroendocrinólogo Giles Yeo, de la Universidad de Cambridge, explicó a The Times que la regulación del apetito y el metabolismo responde principalmente a procesos internos, desplazando el enfoque tradicional sobre la disciplina personal como principal herramienta

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Trump no descarta la guerra contra Irán, si el régimen islámico preserva su iniciativa nuclear y mantiene la capacidad para construir misiles
El presidente de Estados Unidos abrió una ventana diplomática de diez días a la espera de una respuesta directa de Teherán, que se resiste a desmantelar sus principales proyectos militares

La moralización de la política
Las cifras de pobreza en el país reflejan el fracaso de una dirigencia incapaz de armonizar intereses colectivos e individuales sin sacrificar la unidad social
Regular o competir: la IA no espera a los burócratas
América Latina cuenta con una oportunidad de innovar en IA gracias a regulaciones incipientes que permiten mayor flexibilidad y experimentación frente a otros mercados

Integración o aislamiento, esa es la cuestión
En un contexto internacional de tensiones geopolíticas, guerras comerciales y repliegues nacionalistas, elegir el multilateralismo y las reglas comunes constituye una definición de identidad

La política disociada
La falta de liderazgo en la oposición y el sindicalismo favorece la gobernabilidad, pero alimenta el riesgo de reacciones sociales imprevistas ante recesión económica
