Fernando Azor, psicólogo: “Lo que estás sintiendo ahora se deriva de cómo estás visualizando lo que va a venir”
La ansiedad puede activarse incluso sin amenazas reales cuando la mente anticipa el futuro y reacciona ante escenarios imaginados

Oficinas abiertas o cerradas: cuál afecta más a la concentración y el estrés laboral, según la ciencia
Especialistas advierten sobre cómo el entorno influye sobre las capacidades cognitivas y el bienestar emocional, además del desempeño en tareas complejas y la satisfacción general del equipo

Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes: ocho recomendaciones para promover su salud emocional
En exclusiva para Infobae, expertos de Ineco brindaron pautas para comprender los cambios cerebrales, identificar señales de alerta y cuidar su desarrollo saludable

UNAM explica cómo el estrés puede afectar al cerebro
El impacto negativo de la tensión sostenida incluye desde afecciones cognitivas y emocionales hasta mayores probabilidades de sufrir eventos vasculares agudos

Insatisfacción crónica, búsqueda incansable de aprobación y dificultades para empatizar: así impacta el perfeccionismo en la salud mental
El psicoterapeuta Leon Garber considera que este patrón produce malestar y desgasta las relaciones con los demás

Cómo el cerebro aprende a tener convulsiones durante el sueño
Healthday Spanish

Cómo planificar marzo: 7 claves de la neuropsicología para organizar el año
En exclusiva para Infobae, Ineco brindó recomendaciones para priorizar los objetivos y optimizar el rendimiento personal y profesional

El cerebro de un ‘superanciano’ genera más neuronas que el de “personas unos 40 años más jóvenes”: “Resiliencia neurogenética y memoria excepcionales”
La producción de nuevas neuronas en el hipocampo adulto se asocia a una mejor memoria y disminuye notablemente en el Alzheimer, según un estudio de ‘Nature’

UNAM explica cómo funciona la felicidad en el cerebro
Investigaciones recientes han identificado que las sensaciones agradables se originan en regiones cerebrales específicas, desplazando la idea tradicional de que el corazón es el centro de las emociones positivas

Cuál es el tipo de alimentación asociado a un menor riesgo de deterioro cognitivo, según un estudio
Una amplia investigación en profesionales de la salud estadounidenses identificó que ciertos hábitos alimentarios se relacionan con una menor pérdida de capacidades. Qué dieta es la más saludable para el cerebro, según el trabajo publicado en JAMA Neurology

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Metro CDMX y Metrobús hoy 3 de marzo: Línea 3 del STC continúa con retrasos en sus viajes
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este martes

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El delantero argentino vio acción ante el Gil Vicente y recibió el apoyo de los fanáticos de Las Águilas luego de ser apuntado por un insulto racista

Juan Gabriel Rescalvo, psicólogo: “Debes saber diferenciar entre cuando tienes la culpa y cuando te están manipulando”
Las estrategias que debes incluir para proteger tu salud mental y crear relaciones sanas

Cuántos datos móviles consumes en Spotify: todo dependerá de la calidad del audio
Verificar el consumo de datos de desde la configuración de iPhone o Android ayuda a evitar sorpresas en la factura
Qué significa el corazón rosa en WhatsApp y cuando no enviarlo
Este símbolo representa amor, amistad y sentimientos de calidez, puede utilizarse en conversaciones con amigos, familiares o pareja
