Una experta en comportamiento identifica las 7 barreras que impiden cambiar hábitos
En el nuevo capítulo del podcast de Mel Robbins, la Dra. Katy Milkman, una de las científicas del comportamiento más influyentes del mundo, explicó por qué lograr cambios duraderos no es una cuestión de voluntad, sino de estrategia

Así actúa tu cerebro cuando intentás cambiar: las tres trampas invisibles que te frenan
La especialista Emily McDonald compartió en el podcast de Jay Shetty estrategias para alinear emociones y acciones, con el objetivo de impulsar el desarrollo individual sin quedar atrapado en viejos patrones

Así funciona el “piloto automático” del cerebro y su impacto en la formación de rutinas saludables
A partir de hallazgos de universidades líderes, surge la idea de rediseñar políticas y estrategias individuales centradas en la repetición y el contexto como base de un cambio efectivo

Sister Act llega al Teatro Colsubsidio de Bogotá: la nueva producción de Misi combina música, comedia y mensaje social
‘Sister Act’ llega al Teatro Colsubsidio de Bogotá con una producción musical que combina comedia, música góspel y un mensaje sobre comunidad y transformación

Barcelona empieza mañana a multar a quienes circulen en patinete sin casco
El Ayuntamiento de Barcelona implementará sanciones a partir de mañana por el uso de patinetes sin casco y por transitar por aceras, con multas de entre 50 y 500 euros
Ni una dieta, ni restricciones: es un cambio de hábitos lo que mejora el peso y la salud
En el Día Mundial de la Nutrición, especialistas consultadas por Infobae dieron las claves para mantener un buen estado de salud integral. En qué consiste la medicina del estilo de vida

Por qué la venta de productos de limpieza sigue en alza a pesar del derrumbe general del consumo masivo
Según un informe de Scentia sobre el nivel de ventas de febrero, esta categoría es la única que crece en el total canales. Cuáles son los productos más demandados por un consumidor con bolsillos “flacos”

El circuito cerebral que mantiene la obesidad
A nivel cerebral existen mecanismos que llevan a las personas a comer para satisfacer sus necesidades fisiológicas, pero la civilización hizo que se le pongan horarios a las, de modo que se responde a un mandato biológico y otro cultural, que se construye con el paso de los años. Cómo funciona

Encierro por el cronavirus: Reduce gastos, alienta el ahorro
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Última hora de los accidentes de tren en Adamuz y Rodalies, en directo: el Govern abre un expediente a Renfe por no prestar servicio de Rodalies esta mañana
Óscar Puente descarta “la falta de controles” como la causante del accidente del domingo pasado en Adamuz, Córdoba

Carlos Cenalmor, psiquiatra, explica qué es el trauma social: “Es el efecto que pueden tener accidentes tan trágicos como el de las vías de tren de Córdoba y Barcelona”
Estos eventos pueden afectar a la sociedad en su conjunto, aunque haya personas que no se hayan visto afectadas directamente

EEUU ya tiene en custodia a su primer narcoterrorista mexicano: estos son los seis cargos que le imputan a ‘El Sagitario’
El expediente judicial detalla que Inzunza Noriega coordinó el tráfico de fentanilo y cocaína para los Beltrán Leyva

Una mujer policía fue atropellada en Santa Fe cuando intentó intervenir en una discusión
La agente permanece hospitalizada, aunque estaría fuera de peligro. La mujer que conducía el auto fue demorada y el vehículo secuestrado

Sancionan a McDonald’s por no vender a cliente un McFlurry de tres leches, pese a que fue ofertado mediante panel publicitario
Indecopi determinó que la cadena de comida rápida incumplió el deber de idoneidad al no respetar una oferta publicitada en uno de sus locales, por lo que impuso amonestaciones y ordenó medidas correctivas a favor del consumidor afectado
