Cuánta azúcar es mucha y cuáles son sus efectos en la salud
En la Semana de Concientización sobre el Azúcar, los especialistas presentan pautas claras sobre su consumo y advierten sobre los riesgos de exceder estas recomendaciones. ¿Cuál es el límite diario recomendado de azúcar según los expertos?
Estos son los alimentos con azúcares añadidos que debes evitar en el desayuno
El exceso de azúcares añadidos provoca un aumento rápido de la glucosa en sangre, que es seguido de un descenso brusco que produce cansancio, irritabilidad y dificultad para concentrarse
El impacto real de reducir el azúcar añadido y los hábitos que recomiendan los expertos
Investigadores y dietistas, citados por Women’s Health, explican cómo reducir el consumo puede beneficiar el bienestar físico y mental, y advierten sobre los riesgos asociados a las restricciones extremas en la dieta
Seis alimentos comunes que pueden afectar la presión arterial
Investigaciones recientes advirtieron sobre el impacto de ciertos productos en la dieta diaria y dieron alternativas saludables para reducir riesgos cardiovasculares
Cereales para niños: más azúcar, grasa y sodio en la última década
Un estudio reciente advierte sobre el incremento de ingredientes poco saludables en productos para menores, mientras disminuyen la fibra y la proteína, publicó HealthDay
Cuánto azúcar es seguro consumir cada semana, la verdad sobre los límites recomendados
Aunque este producto ha sido estigmatizado, no debe eliminarse por completo. Expertos de Women’s Health ofrecen recomendaciones clave para evitar excesos y preservar el bienestar
Cuánto edulcorante equivale a una taza de azúcar
El azúcar es un placer del que muchos disfrutan, pero su consumo excesivo puede tener consecuencias graves para la salud
‘Azúcar’, la historia del alimento cuyo progreso está manchado de sangre: “Muchos esclavos recién llegados morían ya en el primer o segundo año”
‘Infobae España’ conversa con Ulbe Bosma acerca de su nuevo libro en el que relata la historia de un producto clave en el desarrollo del capitalismo global
Qué diferencia hay entre el azúcar de la fruta y el azúcar de postres y procesados
Los expertos advierten sobre el consumo excesivo de azúcares añadidos, ya que pueden aumentar el riesgo de obesidad y enfermedades metabólica
Estos son los signos de alerta de que estás comiendo demasiado azúcar, según un médico
Un exceso de este producto en tu dieta afecta a la salud, al elevar los niveles de glucosa en la sangre
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