Autoconfianza a prueba de dudas: 7 tácticas para líderes inseguros que sí funcionan
La exigencia por llegar a niveles más altos puede volver a los profesionales más desconfiados de su propias capacidades
Cuáles son los colores en la ropa que demuestran autoconfianza, según la psicología
La elección cromática es clave para transmitir autoestima y seguridad, tanto en el ámbito profesional como social. Los tres tonos más recomendados para brindar la mejor imagen de sí mismo
El consejo que transformó la carrera de Julia Roberts y su visión sobre las críticas
La actriz contó en diálogo con People cómo aprendió a transformar los comentarios negativos en una herramienta de crecimiento, desarrollando autoconfianza y resiliencia en una carrera marcada por la exposición pública
8 estrategias avaladas por la ciencia para superar miedos y potenciar la autoconfianza
Diversos estudios y expertos, citados por Verywell Mind, coinciden en que la construcción de la autoconfianza requiere estrategias integrales que incluyen desde el autocuidado físico hasta la influencia del entorno social. Cómo algunos hábitos transforman la percepción propia
El viaje de Chelsea Handler hacia la autenticidad: “No importa la edad que tengas, siempre puedes cambiar tu vida”
Durante su charla con Mel Robbins, la artista estadounidense compartió cómo la autocrítica y la gratitud la ayudaron a descubrir una nueva versión de sí misma
Del estrés a la seguridad: 6 claves avaladas por la ciencia para calmar los nervios
Desde Cleveland Clinic destacan la importancia de impulsar estrategias prácticas y validadas para transformar la ansiedad en autoconfianza. Cómo implementarlo, según un experto consultado por GQ
Taylor Fritz y la fórmula mental detrás de una temporada consagratoria: “La confianza, incluso si es falsa, te lleva lejos”
El tenista estadounidense relató en el podcast Tennis Insider Club cómo la convicción, la exigencia familiar y la capacidad de reinventarse fueron claves en su ascenso en el circuito profesional
Autoestima y autoconfianza, ¿cómo trabajar en ellas para una vida más plena?
Fortalecer el amor propio y la seguridad personal es clave para vivir con mayor confianza y estabilidad. Aunque suelen confundirse, ambas cualidades son distintas y esenciales para el bienestar emocional, informa GQ
Los límites del presupuesto: ¿es hora de repensar la gestión financiera?
Expertos analizan cómo los hábitos inflexibles limitan el progreso económico. Alternativas menos estrictas emergen como esperanza para transformar nuestra vida financiera, según Time
La guía de 3 pasos para creer en uno mismo
La destacada actriz y cantante Sheryl Lee Ralph compartió en us charla TED un método efectivo que combina autenticidad, pensamiento crítico y acciones firmes, inspirando a quienes buscan alcanzar metas superando adversidades
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La vía cubana para parecerse a Haití
Los signos de la crisis son tantos que la decadencia cubana parece apuntar a un empobrecimiento continuo y generalizado, un proceso de “favelización”, fundamentalmente provocado desde el gobierno
México extradita a Estados Unidos a dos hombres por delitos de fentanilo y abuso sexual
Las autoridades mexicanas formalizaron la transferencia de ambas personas requeridas por la justicia estadounidense, tras agotar los procedimientos legales
Rusia lanzó 97 drones contra Ucrania mientras avanzan las conversaciones de paz en Miami
Las fuerzas de Kiev derribaron 75 aparatos no tripulados durante la noche del sábado. El bombardeo se produce mientras el enviado del Kremlin sostiene diálogos “constructivos” con representantes estadounidenses, aunque Moscú descarta por ahora una reunión tripartita
Estos son todos los beneficios que recibirán los agentes de la Policía Nacional que trabajen durante el dispositivo de las Elecciones de Extremadura
Dependiendo de los horarios que tengan que asumir, podrán recibir días libres adicionales o una Retribución Extraordinaria fijada por la Dirección Adjunta Operativa (DAO)
Sorteo 1 de la Triplex de la Once: comprueba los resultados de hoy
Juegos Once informó la combinación ganadora del Sorteo 1 de las 10:00 horas. Tenemos los ganadores aquí mismo
