Autoconfianza a prueba de dudas: 7 tácticas para líderes inseguros que sí funcionan
La exigencia por llegar a niveles más altos puede volver a los profesionales más desconfiados de su propias capacidades
Cuáles son los colores en la ropa que demuestran autoconfianza, según la psicología
La elección cromática es clave para transmitir autoestima y seguridad, tanto en el ámbito profesional como social. Los tres tonos más recomendados para brindar la mejor imagen de sí mismo
El consejo que transformó la carrera de Julia Roberts y su visión sobre las críticas
La actriz contó en diálogo con People cómo aprendió a transformar los comentarios negativos en una herramienta de crecimiento, desarrollando autoconfianza y resiliencia en una carrera marcada por la exposición pública
8 estrategias avaladas por la ciencia para superar miedos y potenciar la autoconfianza
Diversos estudios y expertos, citados por Verywell Mind, coinciden en que la construcción de la autoconfianza requiere estrategias integrales que incluyen desde el autocuidado físico hasta la influencia del entorno social. Cómo algunos hábitos transforman la percepción propia
El viaje de Chelsea Handler hacia la autenticidad: “No importa la edad que tengas, siempre puedes cambiar tu vida”
Durante su charla con Mel Robbins, la artista estadounidense compartió cómo la autocrítica y la gratitud la ayudaron a descubrir una nueva versión de sí misma
Del estrés a la seguridad: 6 claves avaladas por la ciencia para calmar los nervios
Desde Cleveland Clinic destacan la importancia de impulsar estrategias prácticas y validadas para transformar la ansiedad en autoconfianza. Cómo implementarlo, según un experto consultado por GQ
Taylor Fritz y la fórmula mental detrás de una temporada consagratoria: “La confianza, incluso si es falsa, te lleva lejos”
El tenista estadounidense relató en el podcast Tennis Insider Club cómo la convicción, la exigencia familiar y la capacidad de reinventarse fueron claves en su ascenso en el circuito profesional
Autoestima y autoconfianza, ¿cómo trabajar en ellas para una vida más plena?
Fortalecer el amor propio y la seguridad personal es clave para vivir con mayor confianza y estabilidad. Aunque suelen confundirse, ambas cualidades son distintas y esenciales para el bienestar emocional, informa GQ
Los límites del presupuesto: ¿es hora de repensar la gestión financiera?
Expertos analizan cómo los hábitos inflexibles limitan el progreso económico. Alternativas menos estrictas emergen como esperanza para transformar nuestra vida financiera, según Time
La guía de 3 pasos para creer en uno mismo
La destacada actriz y cantante Sheryl Lee Ralph compartió en us charla TED un método efectivo que combina autenticidad, pensamiento crítico y acciones firmes, inspirando a quienes buscan alcanzar metas superando adversidades
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Christian Nodal y las mujeres con las que ha sido vinculado desde su matrimonio con Ángela Aguilar
Rumores recientes sobre una posible relación con una violinista de su grupo se suman a la lista de escándalos que han mantenido la atención sobre el matrimonio
Investigan a varios docentes en Salta por presentar certificados de capacitación truchos
La Justicia solicitó informes al Ministerio de Educación salteño, para poder determinar el origen de los postítulos fraudulentos
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si duermes 5 horas diarias
Los expertos advierten que la falta de sueño actúa como una deuda que el cuerpo y el cerebro se cobran con el tiempo
Turismo en Colombia: informe de la SuperSociedades revela distribución regional de ingresos y resultados financieros del sector en 2024
La Superintendencia divulgó un estudio con base en el análisis de 773 empresas del sector, cifras de ingresos, ganancias, participación regional y categorías que concentran la mayor actividad económica
Pidieron perpetua para la ex esposa y el hijo del gendarme asesinado con una maza de hierro
La Justicia de Rosario dará a conocer el veredicto por el crimen de Gustavo Elorrieta el próximo lunes. Entre los acusados también se encuentra un amigo del hijo mayor de la víctima, asesinada en 2022
