Cómo lograr beneficios para la salud con ejercicios breves y fáciles de incorporar a la rutina
Un estudio liderado por investigadores de España reveló que los intervalos cortos de actividad física intensa ayudan a superar barreras como la escasez de tiempo y aumentan la constancia de las personas sedentarias. Los detalles
Fuerza, velocidad y simulaciones de emergencia: así es el exigente test físico de la Marina británica
El servicio naval del Reino Unido estableció un sistema de evaluación que incorpora una serie de ejercicios que replican tareas operativas, según informó The Independent
Cuál es el ejercicio físico que ayuda a predecir la expectativa de vida, según un estudio
Investigadores de Brasil observaron que una prueba sencilla podría anticipar cuántos años le quedan de vida a una persona. Los detalles
Por qué los tendones son tan importantes como los músculos y cómo cuidarlos
A menudo pasados por alto, tienen la capacidad de influir en el riesgo de lesiones y el bienestar general
La actividad deportiva también mejora la salud mental de los niños
Un estudio encontró que los chicos con buena aptitud física experimentan menos depresión en la adolescencia, brindando beneficios para su autoestima y resiliencia
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
River Plate iguala 0-0 contra Peñarol de Uruguay en su segundo amistoso del año
El Millonario y el Carbonero se ven las caras en el Campus de Maldonado. Transmite Disney +
Senamhi pone en alerta a Lima y 18 regiones: nieve, granizo y lluvias intensas impactarán al país
Autoridades emiten recomendaciones ante precipitaciones de fuerte intensidad, ráfagas de viento y descargas eléctricas previstas desde el lunes 19 de enero
San Martín vs Regatas Lima EN VIVO HOY: punto a punto del partidazo por la fecha 2 de la Liga Peruana de Vóley 2025/2026 - fase 2
Se juega el segundo set. Las chorrillanas y ‘santas’ buscan una victoria para permanecer entre los primeros lugares de la tabla. Sigue todas las incidencias
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