Cómo lograr beneficios para la salud con ejercicios breves y fáciles de incorporar a la rutina
Un estudio liderado por investigadores de España reveló que los intervalos cortos de actividad física intensa ayudan a superar barreras como la escasez de tiempo y aumentan la constancia de las personas sedentarias. Los detalles
Fuerza, velocidad y simulaciones de emergencia: así es el exigente test físico de la Marina británica
El servicio naval del Reino Unido estableció un sistema de evaluación que incorpora una serie de ejercicios que replican tareas operativas, según informó The Independent
Cuál es el ejercicio físico que ayuda a predecir la expectativa de vida, según un estudio
Investigadores de Brasil observaron que una prueba sencilla podría anticipar cuántos años le quedan de vida a una persona. Los detalles
Por qué los tendones son tan importantes como los músculos y cómo cuidarlos
A menudo pasados por alto, tienen la capacidad de influir en el riesgo de lesiones y el bienestar general
La actividad deportiva también mejora la salud mental de los niños
Un estudio encontró que los chicos con buena aptitud física experimentan menos depresión en la adolescencia, brindando beneficios para su autoestima y resiliencia
Últimas Noticias
Partidos de Liga 1 2026 serán transmitidos con normalidad tras Alianza Lima vs Sport Huancayo: 1190 Sports llegó a un acuerdo con clubes
El comentarista deportivo Diego Rebagliati aseguró que el UTC vs Atlético Grau y los demás compromisos de la fecha 1 del Torneo Apertura pasarán por la señal de L1 Max
La purga de Xi Jinping debería preocupar al mundo
Instalar a sus aduladores para dirigir el ejército podría ser peligroso para Taiwán
Revelan promesa que hizo el congresista Diógenes Quintero a su hija antes de fallecer en accidente aéreo en Norte de Santander
Diana Riveros, esposa del representante a la Cámara por el Partido de la U, compartió detalles de la última mañana en familia
Comprobar Eurojackpot: los resultados de este 30 de enero
Como cada viernes, aquí están los ganadores del premio de Eurojackpot dado a conocer por Loterías y Apuestas del Estado
Yeison Jiménez se toma El Campín: así serán los cierres y cambios de movilidad por su esperado concierto homenaje
La Secretaría Distrital de Movilidad preparó cierres, desvíos y hasta zonas exclusivas para taxis la noche del show, pensando en que los asistentes salgan sin contratiempos después de la celebración
