En un mundo donde la salud y el bienestar se convierten en prioridades, los suplementos y las plantas medicinales emergen como una opción.
Estos recursos naturales, cuidadosamente seleccionados y utilizados, pueden apoyar al cuerpo en su autorregulación y restauración, siempre y cuando sea bajo la supervisión de un médico.
En esta ocasión nos enfocaremos en pino Marítimo, cuáles son sus beneficios, su nivel de seguridad y eficacia, efectos secundarios, así como su reacción al interactuar con medicamentos, alimentos y otras hierbas medicinales o suplementos.
Pino marítimo: propiedades medicinales
Los pinos marítimos (Pinus pinaster) crecen en países del Mar Mediterráneo. Su corteza puede ser útil para el asma y mejorar la circulación de las piernas.
Además, contiene sustancias químicas que pueden mejorar el flujo sanguíneo, estimular el sistema inmunológico, reducir la hinchazón, prevenir infecciones y tener efectos antioxidantes.
Los pinos marítimos que crecen en el suroeste de Francia se utilizan para fabricar Pycnogenol, el nombre de marca registrada de un extracto de corteza de pino marítimo específico.
El extracto de corteza de pino marítimo se usa para el asma, el colesterol alto, la disminución de la memoria, el TDAH y muchas otras afecciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde muchos de estos usos.
¿Cuál es su nivel de efectividad y seguridad?
La ingesta diaria de un extracto específico de corteza de pino marítimo, junto con medicamentos para el asma, parece disminuir los síntomas del asma y la necesidad de inhaladores de rescate en niños y adultos con asma.
Tenga en cuenta que el extracto de corteza de pino marítimo no debe usarse en lugar de medicamentos para el asma.
La ingesta de un extracto de corteza de pino marítimo específico parece reducir el dolor y la pesadez en las piernas, así como la hinchazón, en personas con problemas de circulación.
Su uso podría mejorar algunos síntomas de la osteoartritis de rodilla, también podría reducir la necesidad de analgésicos en algunas personas.
En contraste, la ingesta de un extracto de corteza de pino marítimo específico no reduce el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL o “malo”) en personas con colesterol alto.
El extracto de corteza de pino marítimo específico es posiblemente seguro cuando se toma en dosis de 50-450 mg al día durante hasta un año. Puede causar mareos y problemas estomacales en algunas personas.
Mientras que su uso como crema es posiblemente seguro cuando se usa hasta siete días o como polvo por hasta seis semanas.
Tomar un extracto de corteza de pino marítimo específico posiblemente sea seguro cuando se usa al final del embarazo. Pero hasta que se sepa más, debe usarse con precaución o evitarse.
No hay suficiente información confiable para saber si el pino marítimo es seguro de usar durante la lactancia. Manténgase en el lado seguro y evite su uso.
El extracto de corteza de pino marítimo específico posiblemente sea seguro para tomar por vía oral hasta por tres meses en niños de 6 a 18 años de edad.
Esta planta medicinal puede hacer que el sistema inmunológico se vuelva más activo y esto podría aumentar la síntomas de enfermedades autoinmunes. Si tiene una de estas condiciones, es mejor evitar su uso.
La ingesta de altas dosis de pino marítimo puede aumentar el riesgo de hemorragia en personas con enfermedades hemorrágicas, además, podría retardar la coagulación sanguínea y reducir el azúcar en sangre.
Existe cierta preocupación de que pueda hacer que el nivel de azúcar en sangre baje demasiado y aumente la posibilidad de sangrado durante y después de una cirugía. Deje de usar pino marítimo al menos dos semanas antes de una cirugía programada.
¿Cómo reacciona con medicamentos, otras plantas y suplementos?
La ingesta de pino marítimo junto con medicamentos para la diabetes o suplementos con el mismo efecto puede hacer que el azúcar en sangre baje demasiado. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen aloe, melón amargo, canela casia, cromo y nopal.
También puede aumentar la actividad del sistema inmunológico. Algunos medicamentos, como los que se usan después de un trasplante, disminuyen la actividad del sistema inmunológico. La ingesta de pino marítimo junto con estos medicamentos podría disminuir los efectos de estos medicamentos.
El pino marítimo podría retardar la coagulación sanguínea y aumentar el riesgo de hemorragia, tomarlo con otros suplementos con efectos similares podría aumentar el riesgo de hemorragia en algunas personas. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen ajo, jengibre, ginkgo, nattokinasa y Panax ginseng.
Seguir leyendo
Últimas Noticias
¿Cómo estará el clima en Punta del Este?
Su geografía hace que Uruguay sea un país con un clima templado húmedo, con veranos cálidos y frescos inviernos
Hulu en Estados Unidos: Estas son las series y películas más populares para engancharse esta noche
En la batalla por el dominio del streaming, esta plataforma se ha ganado su lugar
Clima en Filadelfia: temperatura y probabilidad de lluvia para mañana miércoles 25 de marzo
Revisa la probabilidad de precipitaciones, temperatura máxima y mínima, así como la fuerza del viento para los siguientes días en la ciudad
Clima en Uruguay: la predicción del tiempo para Montevideo este 26 de marzo
Las marcas históricas de la temperatura máxima y mínima en toda la historia de Uruguay la tiene Florida con 44 grados registrada en enero de este año y Mercedes con -7.6 grados en 2007
Conoce el reporte del clima en Columbus para mañana
Conocer cuáles van a ser las condiciones meteorológicas para las próximas horas ayuda en gran medida a prevenir situaciones adversas en tu día
