Paso a paso: secado de plantas y flores medicinales en casa para que duren todo el año
Existe un método sencillo para conservar plantas y flores medicinales mucho más tiempo del que imaginas y todo se puede hacer con lo que ya tienes en casa
Rociar agua con romero y laurel en la entrada de tu casa: para qué sirve y por qué lo recomiendan
Este truco, heredado de la herbolaria popular, se ha vuelto cada vez usado gracias a las propiedades que se le atribuyen
Albahaca: beneficios, compuestos claves y advertencias sobre su consumo
Una especialista detalla para qué se utiliza esta hierba en el bienestar cotidiano, cuáles son sus principales aportes nutricionales y qué precauciones deben tenerse en cuenta al incorporar sus aceites esenciales
¿Adiós mosquitos? Un aceite vegetal muestra la misma eficacia que el repelente más usado en el mundo
Un estudio publicado en Scientific Reports confirmó que una loción con 6 % de esta sustancia iguala al DEET en pruebas de laboratorio y campo, con el respaldo adicional de la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos
Muña, coca y uña de gato, los tés ancestrales de Perú que alivian el estrés, la gripe y ayudan a la digestión
En el Día Internacional del Té, un recorrido por las infusiones ancestrales del Perú que sobreviven desde tiempos preincaicos y que aún hoy son utilizadas para aliviar el soroche, los problemas digestivos, el estrés y otras dolencias de manera natural
La “superfruta” de temporada que ayuda a bajar de peso y evita el estreñimiento
Este alimento es muy versátil a la hora de prepararla para comerla y destaca por su uso en distintas festividades durante los últimos meses del año
Cuáles son las propiedades medicinales de la quercetina, el pigmento vegetal que tienen las cebollas moradas
Cada planta medicinal y suplemento tiene un nivel de eficacia y seguridad distinta dependiendo para qué malestar se utiliza y qué tan constante es su consumo
Qué beneficios tiene la melena de león para la salud, el hongo que recomiendan para el Alzheimer
Este hongo saprófito de apariencia única, ha ganado popularidad en el mundo de los suplementos por sus potenciales beneficios para la memoria, el sistema nervioso y la salud digestiva
Cinco plantas medicinales para reducir el colesterol alto de forma natural
El causante de distintas enfermedades cardiovasculares, el colesterol alto se puede contrarrestar con cambios de hábitos y el apoyo de productos de origen natural
¿Cuáles son los beneficios del té de sen? Esta es la razón por la que deberías beberlo
Alivia el tránsito lento, aporta sensación de ligereza y facilita estudios médicos
