TikTokのウイルス：生肉をダイエットで食べ、ソーシャルネットワークで論争を巻き起こす男性に会う

インターネットユーザーは、好奇心が強い、または物議を醸しているように見える事実を跳ね返すため、バイラルビデオはまだ存在しています。その意味で、インターネットユーザーを毎日驚かせる状況に関しては、TikTokも例外ではありません。今回は生の肉を食べる男性のものです。なぜなら、彼が料理できないときや、別の合併症があるときには、今のところそれはそれを複雑にしていないようだからです。

これは、@ weambreicheがアップロードした動画に返信したユーザーが、これが彼の朝食だと言って、生の肉を食べ、水の瓶で卵を飲むクリップに不快感を残したためです。「私は100％肉食性のアスリートで、エネルギーを動物性脂肪に頼りながら、体格の最大体重に到達することを使命としています」と彼はYouTubeの伝記で説明し、彼は医者ではなく、彼の生き方は「医学的アドバイス」ではないことを警告しています。

彼はビデオで、調理するのが難しい場合、調理せずに肉を食べることは優れた代替手段であると述べました。さらに、彼は冷蔵庫に行って、好きな生の食品を取るだけでよいので、それは簡単だと考えています。彼はかなり長い間やっているので、健康に栄養価が高いと指摘しました。

5日前にアップロードされた出版物は、視聴回数が1,000万回を超え、いいねが8000回を超え、彼の体調と短いクリップに対するコメントにより、より大きな相互作用を生み出しました。彼の公式アカウントにアップロードされた他のコンテンツも、常に6つの卵黄を伴って、選択のために生の食品を冷蔵庫に保管する方法を示しています。

ヘルシーなお弁当の4つの要素

エネルギー栄養素

それらは、身体が機能するために必要なエネルギーを提供するものです。主要栄養素は主要なエネルギー源です。これらの中には、炭水化物と脂肪、そしてより少ない程度でタンパク質があります。ナッツ、全粒パン、キノアなどのシリアル、小麦、キウイチャなどの炭水化物と脂肪があります。

プラスチック栄養素

それらは、臓器や組織の発達と成長、骨、筋肉、爪、歯を強化することに関連しています。牛乳や乳製品、七面鳥の肉、鶏肉、魚、卵などのタンパク質があります。

規制栄養素

彼らは生物の調節過程に参加している人たちです。それらは免疫システムを維持し、病気を予防し、繊維を供給し、フリーラジカルの形成を防ぎ、健康的な食事のための他の利点の中でも特に効果があります。果物や野菜などのビタミンやミネラルがあります。

保湿剤

ジュースでも水でも、お弁当に入っている子供たちの飲み物です。場合によっては、両親は砂糖に濃縮されたソーダやジュースを持ち込むという誤用を適用します。ランチボックスはその日の補足物ですが、大量のプレートではないので、水、天然フルーツソーダ、パープルチチャ（低糖）をお勧めします。

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