El antes y después. Fotos: Archivo Atlántida Televisa y álbum personal de Pía Shaw.
El antes y después. Fotos: Archivo Atlántida Televisa y álbum personal de Pía Shaw.

"Sí, estoy divina", dice Pía Shaw y nos sonríe cómplice. La periodista está en un gran momento profesional, co-conduce todas las tardes junto a Denis Dumas Infama (siguen en 2018), y encontró la forma de reinventarse físicamente sin tener que someterse a dietas o prácticas imposibles y difíciles de sostener en el tiempo. Cuando GENTE le preguntó cómo  hizo para verse tan genial, ella compartió generosamente su fórmula.

A mi los kilos de más nunca me pesaron ni me fueron una molestia

"Capaz ahora se nota más la transformación pero empezó hace un par de años. A mi los kilos de más nunca me pesaron ni me fueron una molestia", cuenta Pía sobre el cambio de rutinas que le permitió bajar 10 kilos y tres talles de jean. "Cuando arranqué en AM (Telefe) me empecé a cuidar más porque Vero Lozano me incentivaba, ahí lo conocí a Adrían Cormillot que fue muy importante para guiarme en la alimentación porque siempre comí mal", explica.

“A mi los kilos de más nunca me pesaron ni me fueron una molestia”. Foto: Álbum personal de Pía Shaw.
“A mi los kilos de más nunca me pesaron ni me fueron una molestia”. Foto: Álbum personal de Pía Shaw.

"La oportunidad de conducir junto a Denis Dumas, que es alta, linda y ex modelo, fue un desafío. Sentí la necesidad de estar a la altura de las circunstancias y dar lo mejor de mí, tanto en lo profesional como en lo que refiere a mi imagen", asegura y cuenta que dejó las excusas de lado y se propuso concentrarse en la alimentación. La clave fue la actividad física. Empezó a consumir las viandas de Cormillot para no irse del guión alimenticio y a mover el cuerpo. "Como me aburro y no soy constante me puse una actividad distinta cada día. Yoga, ejercicio en cápsulas, centro de estética y además todo lo que tengo que hacer lo intento hacer caminando. Tiene que ver con la conducta que uno le pone", señala.

Pía explica que la dieta es variada. Proteínas, vegetales, frutas, beber mucho líquido y un tip fundamental, té verde que le agrega al mate

Pía explica que la dieta es variada. Proteínas, vegetales, frutas, beber mucho líquido y un tip fundamental, té verde que le agrega al mate. "La gente me pregunta 'cómo hiciste para bajar' y yo les digo que de verdad se puede", sentencia, inspiradora.

Pía hace unos años, antes de cambiar sus rutinas. Foto: Archivo Atlántida Televisa.
Pía hace unos años, antes de cambiar sus rutinas. Foto: Archivo Atlántida Televisa.

Por Soledad Martínez Caneda

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