Esta es la razón por la que no deberías beber Aquarius si tienes gastroenteritis, según una enfermera: “Al poner esa cantidad de azúcar...”

La gastroenteritis es una infección intestinal que todos hemos tenido al menos una vez en la vida y que se caracteriza por la presencia de síntomas como diarrea acuosa, calambres estomacales, náuseas o vómitos y, avces, fiebre, tal y como detallan desde la Clínica Mayo. Por lo general, estos signos no duran más de dos días, aunque, en ocasiones, se pueden prolongar hasta los 14. La forma más frecuente de desarrollarla es tras haber estado en contacto con una persona infectada o después de consumir algún alimento o agua contaminada.

¿Hace falta acudir al médico por una diarrea?

“En general, los adultos con gastroenteritis aguda no suelen necesitar atención médica, ya que los síntomas suelen ser leves o desaparecen rápidamente”, comenta el Dr. Santiago Roques, especialista en Medicina Interna en el Hospital Quirónsalud Badalona. Pero resulta importante diferenciar entre las diarreas causadas por infecciones y aquellas que no lo son, como las que se deben a efectos secundarios de medicamentos, intolerancias alimentarias o problemas del sistema digestivo.

“Si el paciente tiene fiebre constante, diarrea con sangre, dolor abdominal fuerte o signos de deshidratación, como orina oscura o escasa, o mareos al ponerse de pie, es recomendable que consulte al médico”, explica el especialista.

Asimismo, es vital que se revise a los pacientes con antecedentes de enfermedades inflamatorias intestinales o que tengan un historial médico complicado, como aquellos que reciben tratamiento para un cáncer, han tenido un trasplante o tienen un sistema inmunológico debilitado por infecciones graves como el VIH o enfermedades cardíacas importantes.

Por qué no hay que tomar Aquarius si se tiene diarrea

Cuando padecemos esta infección intestinal, es común que otras personas nos recomienden beber Aquarius, sin embargo, es un grave error. Por el pódcast de Animales Humanos se ha pasado Esther Gómez (conocida en redes como @mienfermerafavorita), la enfermera, divulgadora y profesora asociada en la Universidad Autónoma de Madrid y ha explicado la razón por la que deberíamos evitar esta bebida en estas condiciones.

Comenta que lo que ocurre cuando se acompaña “por arriba y también por debajo”, es que nos deshidratamos. Por lo tanto, lo que nuestro cuerpo necesita en ese momento es “agua y electrolitos”. Es cierto que el Aquarius tiene ambos, pero también cuenta con un alto contenido en azúcar porque “realmente es una bebida para deportistas”. “Es para una persona que ha hecho una actividad muy elevada, que ha gastado mucha energía, muchos electrolitos y que ha sudado y, por tanto, ha perdido agua”, detalla Gómez.

La enfermera explica que al poner “esa cantidad de azúcar” en una persona que tiene gastroenteritis, empeora “por una cuestión osmótica” la diarrea que tiene en ese momento.

La alternativa al Aquarius cuando tenemos gastroenteritis

Ofrece una alternativa “mucho más barata”, “mucho más sana” y “mucho más maravillosa” y es la “limonada alcalina”. La experta asegura que es “mucho más sencilla” y que es “como un suero oral” que se hace en casa. La preparación asegura que no es complicada, basta con mezclar: un litro de agua, un poquito de bicarbonato, un poquito de sal, un poquito de zumo de limón. “Esto es de las pocas cosas que oyes por ahí que sí tiene evidencia científica”, afirma.