Los mejores memes que dejó el Blue Monday

Este lunes 17 de enero no es un día más en el calendario, pues desde hace algunos años se le conoce como Blue Monday, el día más triste del año, debido a que muchos estudios han asegurado que al inicio de la tercera semana del primer mes del año cuesta trabajo lidiar con el estado de ánimo.

Fue el psicólogo Cliff Arnall el que bautizó al tercer lunes de enero así, pues con base en algunas fórmulas científicas determinó que muchos factores externos como las deudas, el inicio del año o el clima pueden provocar que este día llegue a ser agotador e, incluso, triste o melancólico para una persona.

Sin embargo, muchos otros académicos han arremetido contra dicha teoría, pues aseguran que se trata más de un “pensamiento mágico” de las sociedades mas que de una realidad fehaciente, así lo aseguró Ricardo Trujillo Correa, psicólogo de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Pese a todo lo anterior, los usuarios en redes sociales quisieron ver el lado bueno de las cosas, así como recuperar el sentido del humor, por lo cual crearon memes para poder divertirse y tener un mejor ánimo este lunes.

Algunos observaron desde otra perspectiva la fecha y aseguraron que los lunes, en general, son episodios tristes por lo cual no les sorprendieron los sentimientos que se presentaron en el inicio de la tercera semana de enero:

Sin embargo, otros quisieron exponer cómo están viviendo la melancolía en el día más triste del año, sin dejar a un lado algún punto simpático de la situación:

Mientras que otro grupo de internautas pensaron que sería bueno criticar a los sistemas económicos, debido a que muchos de éstos, en sus jornadas laborales, han sido causantes de episodios depresivos para los trabajadores:

También aparecieron los que estuvieron tristes, no solo por el Blue Monday, sino porque recordaron que en dos meses se cumplen dos años de haber iniciado la pandemia por COVID-19, la cual ha resurgido con fuerza en los contagios en todo el territorio mexicano:

Mientras que otros expresaron que ya se rindieron con sus propósitos de Año Nuevo, pues la duración de enero se les está haciendo más larga de lo habitual:

Mensajes de ánimo y mejorar la cara al día también aparecieron:

Sin embargo, para evitar seguir tristes, muchos contaron cuáles son sus estrategias para no sentirse así y sobreponerse:

El presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) también apareció en los memes y se recordó una de las frases que el mandatario dijo en uno de sus en vivos la semana pasada:

No obstante, el fin del fin de semana también apareció y muchos se mostraron tristes por tener que regresar a su jornada laboral:

Finalmente, aparecieron los que tomaron como pretexto el Blue Monday para poder tener un pretexto y sanar de algunas cuestiones que traen cargando:

En caso de necesitar apoyo, en México existen algunas organizaciones, asociaciones y centros médicos que prestan sus servicios en líneas de ayuda para orientar a las personas durante episodios depresivos, prevenir suicidios, así como explicar posibles tratamientos con especialistas:

Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono (SAPTEL): su servicio es completamente gratuito al teléfono (55) 5259-8121.

Universidad Autónoma Metropolitana (UAM): su servicio es gratuito, aunque solo funciona en días hábiles: (55) 5804-644 y (55) 5804-4879.

Núcleos Urbanos de Bienestar Emocional (NUBE): cuenta con cinco clínicas ubicadas en la Ciudad de México y en la página de INJUVE están los números, así como los horarios de atención.

Instituto Nacional de Psiquiatría: el servicio es gratuito a través de la línea de ayuda en los teléfonos: (55) 5655-3080 y (800) 953-1704.

Atención Psicológica a distancia de la UNAM: línea telefónica totalmente gratuita, la cual funcionan de lunes a viernes de 08:00 horas a 06:00 hrs (tiempo del centro de México) en el teléfono (55) 5025-0855.

SEGUIR LEYENDO: