Destierran un mito: el cigarrillo no calma los nervios

Según un equipo de científicos de Barts and The London School of Medicine and Dentistry, Gran Bretaña, dejar el cigarrillo es un buen remedio contra el estrés, publicó la revista Adicction en su más reciente edición.

Esta investigación se apoyó en un seguimiento realizado a 469 fumadores que por problemas cardiacos trataron de abandonar el hábito. Al inicio del estudio, el 85 por ciento de los participantes creía que el cigarrillo los ayudaba a enfrentar las situaciones estresantes.

Un año después, los voluntarios fueron interrogados nuevamente. El 41 por ciento de ellos dejó el hábito, mientras el resto continuó con la adicción al tabaco. La totalidad de los voluntarios fueron entrevistados y los resultados sorprendieron a los científicos.

Las personas que abandonaron el cigarrillo presentaban menos niveles de estrés, mientras que los fumadores manifestaron que varió poco la percepción sobre sus nervios.

Los resultados del trabajo indican que el cigarrillo en lugar de combatir el estrés es una fuente de ese problema. "Cuando los fumadores dependientes no pueden fumar debido a que el período sin cigarrillos se extiende, tienden a sentirse más y más tensos, irritables e incómodos", señaló Peter Hajek, autor de la investigación.

Las molestias que causa la dependencia se alivian temporalmente cuando el adicto al tabaco vuelve a fumar, lo que puede explicar la falsa creencia de que mejora el estrés.