Evitar la osteoporosis en la menopausia es posible

. Es una de las dolencias

. Sin embargo, los especialistas aseguran que,

Los cambios físicos y emocionales que sufren las mujeres al llegar a esta etapa suelen afectar su calidad de vida: mientras que para algunas es un reto, para otras constituye un período de plenitud.

La osteoporosis no presenta síntomas, por lo que se la considera una enfermedad "silenciosa". Es por ello que la salud

,

Rosana Molina, a cargo del departamento de Menopausia y Climaterio de Halitus Instituto Médico, explicó que

, además del

que impidan la pérdida de masa ósea en

.

Sobre las posibilidades de desarrollar la enfermedad, la profesional destacó

, entre otras razones, además del

.

"El control

, es decir, desde la primera menstruación, porque la prevención es lo único que va a permitir llegar a la menopausia con una masa ósea ideal", afirmó.

En ese sentido,

. Este estudio es el que permite "medir" la cantidad de masa de los huesos, e ir controlándola con el paso del tiempo.

Si bien cada mujer es especial, y el tratamiento va a depender de sus características particulares, su historia clínica, sus necesidades y la etapa de la menopausia en la que se encuentre,

, sustancias que impiden que el hueso se reabsorba, deteniendo un proceso natural de renovación ósea que en este momento de la vida puede no producirse correctamente.

No obstante,

.

De acuerdo a lo que recomienda la Fundación Internacional de Osteoporosis,

. Éste se encuentra en

En tanto,

ya que colabora con la

. Pero a partir de los 60 años la enzima intestinal que permite este proceso de absorción