Asimismo, comer vegetales más de ocho veces a la semana, pescado más de tres veces semanales y legumbres en más de una ocasión a la semana, parece mejorar la protección, indicaron los expertos en la revista Thorax.
La combinación de alimentos saludables que contienen una serie de antioxidantes y nutrientes conocidos haría la diferencia, aunque se requieren más estudios para mostrar exactamente cómo sucede eso, añadieron los autores.
"Se necesitan más investigaciones para comprender mejor los mecanismos de este efecto protector", señaló el equipo de Leda Chatzi, de la Universidad de Creta.
Los resultados suman evidencia de los beneficios para la salud de la dieta mediterránea y destacan el poder de los vegetales, el pescado y los ácidos grasos, como el aceite de oliva y de canola, sobre la carne roja.
Los investigadores basaron sus hallazgos en 468 mujeres embarazadas a las que siguieron durante seis años y medio después del parto, utilizando cuestionarios sobre la alimentación.
Los padres ofrecieron detalles sobre los síntomas respiratorios y alérgicos de sus hijos, que también fueron evaluados sobre sibilancias y alergias persistentes.
Los hijos de madres que habían consumido una dieta mediterránea eran un 80 por ciento menos propensos a tener sibilancias persistentes, el síntoma más común del asma infantil, reveló el estudio.
Asimismo, eran un 45 por ciento menos proclives a desarrollar alergias. Al mismo tiempo, los chicos de mujeres que consumían más carne roja parecían correr más riesgo de desarrollar estos problemas, mientras que la dieta de los niños no parecía importar, dijeron los autores.
Más Noticias
Por qué es importante el entrenamiento de fuerza para los corredores: los beneficios de ganar músculo
Para mejorar el rendimiento deportivo, la velocidad y la resistencia en carrera es fundamental que los runners realicen ejercicios con los que fortalezcan su musculatura
Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 19 de marzo: cerrada la circulación momentáneamente en Av. Chapultepec
Mantente informado en tiempo real sobre el acontecer del Valle de México
Niegan la cancelación de la deuda a un hombre que se quiso acoger a la “Ley de Segunda Oportunidad” al aplicar la nueva jurisprudencia del Supremo
La resolución aplica por primera vez en la jurisdicción mercantil de Las Palmas la doctrina fijada por el Pleno de la Sala Primera del Tribunal Supremo en sus sentencias 259/2026, 260/2026, 262/2026 y 263/2026 de 18 de febrero de 2026
Metro CDMX y Metrobús hoy 19 de marzo
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este jueves
María Fernanda Cabal arremetió contra Fecode por jornada de protesta en oposición a las medidas de Petro: “Este caso es digno de estudio”
La senadora del Centro Democrático cuestionó el anuncio del gremio de educadores de apoyar con su voto a Iván Cepeda, al considerar que su elección sería aún más perjudicial, según sus palabras, que la de un exintegrante del M-19
