Qué vitamina se vinculó con menos riesgo de demencia y en qué alimentos se encuentra
Una investigación realizada en Japón sobre más de 4.000 adultos encontró una asociación entre tres nutrientes del grupo B y una menor probabilidad de sufrir deterioro cognitivo
Vitamina D y caída del pelo: qué relación existe y cuándo un déficit puede afectar el crecimiento capilar
Niveles bajos de este nutriente pueden asociarse con alteraciones en el cabello y con algunos tipos de alopecia, en un vínculo que todavía requiere evaluación médica caso por caso
¿Qué impacto tiene la vitamina B12 en el cerebro?
El interés científico crece a partir de estudios que analizan su papel en la salud neurológica y en la prevención de alteraciones cognitivas
¿Por qué la vitamina K2 es clave para la salud ósea y casi nadie la menciona?
La vitamina K2 ayuda a fortalecer tus huesos, aunque pocos médicos la recetan
De las sardinas al salmón: 5 pescados ricos en vitamina D recomendados por nutricionistas
Tanto en la versión enlatada como en la fresca, estos productos concentran gran cantidad de beneficios sobre la salud cardiovascular y ósea
5 pescados enlatados que suman salud a la dieta cotidiana
Especialistas en nutrición destacan alternativas prácticas y accesibles para incorporar proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales a través de opciones versátiles y seguras
Los 4 alimentos fáciles de conseguir que pueden ayudar a reducir los brotes de psoriasis
Especialistas citados por Eating Well destacan opciones que aportan nutrientes con efecto antiinflamatorio que podrían contribuir a disminuir la intensidad de los síntomas y favorecer la salud de la piel
Esta es la vitamina que podría estar afectando tu ánimo sin que lo sepas
Una vitamina poco conocida podría estar relacionada con cambios en tu estado de ánimo
La vitamina sol y COVID: Nuevo estudio encuentra resultados dispares para la recuperación
Healthday Spanish
Lavar los huevos antes de guardarlos elimina su capa protectora y facilita su contaminación
Especialistas en seguridad alimentaria advierten que una costumbre muy extendida aumenta el riesgo de exposición a bacterias, recomiendan evitar ese proceder y adoptar medidas básicas para preservar propiedades y garantizar un consumo seguro en el hogar
