La ciencia identifica cinco nutrientes clave para ralentizar el envejecimiento
Un reciente informe respaldado por expertos analiza qué compuestos cuentan con mayor evidencia científica para retrasar el deterioro biológico y prevenir enfermedades crónicas
El uso de un tipo de vitamina B3 reduce el riesgo de cáncer de piel
Investigadores de EE.UU. identificaron una menor recurrencia de tumores cutáneos en personas con antecedentes que recibieron suplementos de nicotinamida o niacinamida. Los resultados del estudio, que fue publicado en JAMA Dermatology, abren la posibilidad de una mejor prevención
Una vitamina y un compuesto del té verde ayudan a eliminar daños celulares en el cerebro, según expertos
Científicos descubrieron en un estudio en ratones que estos componentes aumentan los niveles de energía y reducen las placas de proteínas vinculadas a la enfermedad de Alzheimer
El alimento que es rico en vitamina B3, ácido fólico y potasio y se recomienda lo mismo para niños y adultos
Incluir este alimento en la dieta diaria tendrá beneficios para la salud
Aplica estas tres vitaminas sobre tus piernas y ‘chamorros’ para eliminar varices y ‘arañitas’ de forma eficaz
Las venas varicosas y las arañas vasculares son un problema estético y de salud que afecta a una gran parte de la población, especialmente a las mujeres
Estas son las 4 vitaminas que mejoran la circulación sanguínea
Una circulación deficiente puede provocar problemas de salud como várices, hinchazón, fatiga y riesgo de enfermedades cardiovasculares
Cuál es la vitamina que consumimos cada que nos comemos un taco y qué beneficios trae a la salud
Desde la tortilla de maíz hasta la salsa que los acompañan, los tacos guardan beneficios que van más allá de su delicioso sabor
Cálculos renales: la vitamina que podría reducir su desarrollo en un 22%
Un reciente análisis científico abordó cómo esta clave nutricional podría convertirse en un aliado esencial para quienes buscan prevenir estos trastornos urinarios
La vitamina perfecta para aumentar la memoria en época de exámenes y los superalimentos peruanos que la poseen
Especialistas de la Escuela de Medicina de Harvard han destacado el papel crucial de una vitamina para mejorar la capacidad de retención y la agudeza mental
Qué es la niacina y cómo obtener sus beneficios
Este importante nutrientes se obtiene de los alimentos pero algunas personas pueden requerir dosis extra
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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
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