UNAM explica los riesgos del trabajo nocturno
Las jornadas en horarios contrarios a la luz natural tienen consecuencias directas en los mecanismos internos del cuerpo humano, afectando desde el estado de ánimo hasta la capacidad de concentración

Cómo dormir mejor si se trabaja de noche: recomendaciones de expertos para cuidar la salud
Especialistas de Cleveland Clinic explican estrategias para descansar de día, proteger el bienestar y adaptarse a los turnos nocturnos sin afectar el sueño

Trabajo turno noche, los costos en salud cuando toca vivir a contramano
Alterar los ciclos naturales impacta la salud física y emocional de los trabajadores. The Observer analiza el tema a partir de testimonios que revelan cómo afecta sus relaciones personales

Alteraciones en el reloj biológico: el impacto del trabajo nocturno en el desarrollo de enfermedades crónicas
Trabajar durante la noche no solo altera los ritmos sociales, sino también los corporales esenciales, como es la regulación del azúcar en la sangre y la inflamación. Los detalles

Trabajadores no están de acuerdo con las bases de la reforma laboral, asegura nuevo estudio
Para algunos empleados no se entiende bien cómo planea implementarse el nuevo modelo por lo que es inseguro

Diabetes y trabajo nocturno: ¿Existe una conexión?
Basado en un estudio de la Universidad de Harvard, se analiza un vínculo entre trabajar durante la noche y el riesgo de desarrollar esta enfermedad

Horas extra, nocturnas y festivos: esto es lo que se le debe pagar a los trabajadores
El salario mínimo por hora quedó en 4.833 pesos, si se trabajan 48 horas semanales

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