Las proteínas que protegen contra el hígado graso: cuáles y cómo ingerirlas para reducir el peso y la grasa hepática
El vínculo entre una dieta alta en proteínas y la mejoría del hígado graso no alcohólico se ha reforzado con nuevos estudios

Por qué el tofu es considerado una proteína completa y cuál es su aporte a la alimentación diaria
Un análisis publicado por The Telegraph examinó su perfil nutricional, detalló el rol de los aminoácidos esenciales, la contribución de micronutrientes claves y los efectos asociados a su consumo regular, a partir de evidencia científica y la mirada de especialistas en nutrición

Tofu con salsa yakitori: una receta ligera y rica en proteína vegetal con un sabor dulce inconfundible
Típica de la comida japonesa, esta receta se adapta a la cocina vegetariana para que todos puedan disfrutar del increíble sabor de su salsa

Guiso de alubias blancas con tofu crujiente: un clásico de la gastronomía española acompañado de proteína vegetal
Un estofado que combina la suavidad de las alubias con el sabor especiado del tofu, perfecto para los días de frío

Si quieres aumentar la masa muscular, estos son los 7 alimentos que debes comer
La pérdida de masa muscular asociada al envejecimiento provoca debilidad, pérdida de la fuerza y del equilibrio

“Jelly ice”, el innovador hielo gelatinoso que conserva alimentos sin humedad extra ni contaminantes
Un material sustentable redefine la forma de enfriar y transportar alimentos, ya que evita la liberación de agua al descongelarse y ofrece una opción reutilizable y libre de microplásticos para la industria alimentaria

Alerta máxima de la FDA: retiran tofu por riesgo de alérgeno oculto en supermercados de Los Ángeles
El producto retirado podría causar anafilaxia y otras complicaciones graves en la salud de consumidores sensibles, según advirtió el organismo sanitario

Cuál es el alimento poco conocido que protege al corazón, según Harvard
Un cambio simple en la alimentación diaria puede disminuir el riesgo de problemas cardiovasculares, sin dejar de consumir carne, advierten expertos desde GQ

Cómo preparar un desayuno vegano con mucha proteína, ideal para ganar masa muscular
Este platillo es perfecto para comer después de entrenar en el gimnasio

Tofu Kung Pao: la receta vegana de un ícono de la gastronomía asiática
De origen asiático, este alimento contiene nutrientes esenciales que favorecen el sistema cardiovascular, el cerebro y la salud ósea

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Universitario 0-0 Comerciantes Unidos EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por fecha 8 del Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Los ‘cremas’ visitarán a las ‘águilas cutervinas’ en búsqueda de su primera victoria fuera de casa en el certamen local. Sigue todas las incidencias

¿Suben las pensiones del IMSS? Esto dice la Suprema Corte sobre la Ley 73 y el ajuste por inflación
Los recientes criterios de la Suprema Corte han generado dudas entre jubilados del IMSS sobre posibles aumentos en sus pensiones

Once Caldas vs. Millonarios EN VIVO, Liga BetPlay: siga el minuto a minuto del partido en el estadio Palogrande
Los azules dirigidos por Fabián Bustos buscarán acercarse al grupo de los ocho en su visita a Manizales

Israel denunció que el régimen de Irán lanzó un misil de largo alcance por primera vez desde el inicio del conflicto
“El régimen terrorista iraní representa una amenaza global. Ahora, con misiles que pueden alcanzar Londres, París o Berlín”, advirtió el Ejército

Descartes, el arquitecto del racionalismo moderno: entre la duda metódica y las pasiones del alma
Su pensamiento modeló siglos de debate filosófico y científico. Entre experimentos y temores institucionales, abrió caminos de pensamiento vedados en su época
