La constancia y los hábitos definen 80% del envejecimiento cutáneo
Lo afirmó Shereene Idriss, experta dermatóloga, en el podcast de Mel Robbins que el cuidado diario influye más en la piel que la genética y recomendó priorizar rutinas simples y sostenibles
Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad
En el último episodio del podcast de Mel Robbins, Charles Duhigg, especialista en hábitos, explicó cómo pequeñas modificaciones en la vida diaria podían generar un efecto dominó positivo en el bienestar y la productividad
La invasión silenciosa: microplásticos y PFAS ya contaminan órganos y aumentan riesgos de salud
En el último capítulo del The Mel Robbins Podcast, el Dr. Eric Topol, referente mundial en medicina, advirtió sobre nuevos riesgos para la salud detectados en órganos humanos
El hábito determinante de los expertos para la longevidad y el bienestar integral
En su podcast, Mel Robbins reveló cómo una costumbre diaria y sencilla, sustentada en evidencia científica, tiene el potencial de mejorar la salud y prolongar la esperanza de vida de manera realista y accesible
Un cardiólogo que estudia a los “superancianos” identifica el único hábito que garantiza vivir muchos años y con buena salud: “Es lo único que reduce nuestro reloj biológico”
Tras analizar los factores que comparten los “superancianos”, el reconocido cardiólogo Eric Topol concluye que la longevidad depende, sobre todo, de una costumbre cotidiana
Maternidad sin filtros: cómo transformar la culpa en una herramienta para criar con sentido
La conferencista Mel Robbins entrevistó en su podcast a una de sus amigas, a punto de dar a luz y se refirió a desafíos, errores y el valor de pedir perdón
Padres emocionalmente inmaduros: cómo afecta a la vida adulta y qué hacer para sanar
La reconocida psicóloga Lindsay C. Gibson explicó en “The Mel Robbins Podcast” el impacto de la falta de habilidades afectivas en la crianza y brindó consejos prácticos para quienes buscan superar heridas del pasado y fortalecer su bienestar
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Campeón de Copa Libertadores con Nacional resta importancia a Universitario: “Perú está por debajo de Uruguay”
El ‘bolso’ se medirá con la ‘U’ en el Grupo B por la clasificación a los octavos de final del certamen Conmebol
Canal de Panamá reducirá cupos de tránsito en abril por mantenimiento en las esclusas de Gatún
La medida forma parte del programa anual de mantenimiento, una estrategia diseñada para preservar la confiabilidad de una ruta por la que pasa cerca del 3% del comercio marítimo mundial
El origen del tinnitus podría estar vinculado con una desincronización entre la respiración y el cerebro
Un estudio sugiere que restaurar la armonía entre el sistema respiratorio y las oscilaciones neuronales podría abrir nuevas vías terapéuticas para quienes experimentan molestias auditivas persistentes y difíciles de tratar
CNTE protesta en Chichén Itzá: así irrumpieron en la pirámide de Kukulcán
Al canto de “la CNTE somos todos”, los maestros se manifestaron en el templo de Kukulcán
Nayib Bukele, el único líder extranjero con saldo positivo, entre los votantes de Uruguay, según encuesta
El informe de Equipos Consultores revela que los uruguayos no encuentran referentes atractivos fuera de fronteras, con una única excepción: Nayib Bukele, quien lidera el ranking de simpatía internacional con un saldo neto por encima de cualquier otro líder regional
