Sustitutos de sal en personas con hipertensión: qué tipos son mejores, saludables y seguras para el corazón
El consumo excesivo de sodio se asocia con un riesgo elevado de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y complicaciones renales

Minerales críticos: Argentina y Chile abastecen el 97% del litio que importa EEUU
El Servicio Geológico de ese país lo ubicó entre los minerales cuya importación supera el 50% del consumo interno. La demanda global aumentó 20% y el precio repuntó en la segunda mitad de 2025, impulsado por el mercado de baterías. La “narrativa” china del sodio como reemplazo

Hinchazón o subida de peso sin razón aparente: el posible motivo detrás de tu retención de líquidos
El agua constituye entre el 60% y 80% del peso corporal total

Cinco alimentos o bebidas que evitan la regeneración del hígado y que son consumidos de forma cotidiana
Estas prácticas alimenticias, aunque comunes, tienen un impacto directo sobre la inflamación y acumulación de grasa en el órgano

Cuáles son los condimentos recomendados por expertos para reducir el consumo de sodio
Un informe de Verywell Health, revisado por la nutricionista Karina Tolentino, analiza ingredientes de uso cotidiano que permiten dar sabor a las comidas sin superar los límites diarios sugeridos, en línea con pautas internacionales orientadas a la salud cardiovascular y el control de la presión arterial

Qué ocurre en el organismo cuando se consume más sal de la recomendada y cómo afecta la presión arterial, según expertos
El exceso de sodio altera el equilibrio de líquidos del organismo. Especialistas de Cleveland Clinic advierten que este efecto impacta de forma silenciosa en la salud cardiovascular

Identifican un factor clave que condiciona la supervivencia de elefantes y jirafas en África
Investigadores de Dinamarca, Estados Unidos y otros países hicieron un estudio sobre las plantas. Cómo encontraron que una dinámica oculta moldea la vida y los movimientos de los animales

Qué pasa si bebo agua en exceso: esto sucede con los riñones cuando no pueden deshacerse de los líquidos
Mantener una hidratación adecuada ayuda a que el cuerpo realice funciones vitales como eliminar desechos, regular la temperatura y proteger tejidos internos

Nueve marcas de cacahuates japoneses que tienen más sodio del que declaran en su etiquetado: ¿qué tan dañinas son este tipo de botanas para la salud?
El informe destaca que algunos productos duplican el contenido de sal reportado en sus etiquetas

El consumo regular de fideos instantáneos se asocia a déficits nutricionales y un mayor riesgo de enfermedades metabólicas, señala un estudio
Estos productos, si son consumidos habitualmente, pueden aportar cantidades excesivas de sodio y carecer de fibra, vitaminas y proteínas. Cómo hacerlos más saludables, según expertos consultados por The Independent

Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

El Gobierno cesa a la embajadora de España en Israel, Ana María Sálomon
A su vez, también se ha comunicado esta mañana la suspensión de su homólogo en la República de Honduras, Diego Nuño García

Este distrito alcanzó “un nivel extremadamente alto” el último viernes, según Senamhi
La exposición a radiación ultravioleta intensa y altas temperaturas puede provocar quemaduras severas, envejecimiento acelerado de la piel y aumentar el riesgo de cáncer cutáneo

La agenda de los cuatro partidos que le darán continuidad a la 10ª fecha del Torneo Apertura: hora, TV y formaciones
A las 17.30, abrirán la actividad Banfield-Gimnasia y Argentinos-Rosario Central. Luego, a las 22, Atlético Tucumán recibirá a Aldosivi e Independiente Rivadavia chocará con Barracas Central
